只见莫颜的大刀砍在了李焕的手指之上，但是所有人震惊的是，大刀居然再没有丝毫前进的迹象，开始还以为是莫颜手下留情，但是看到莫颜那副吃惊的表情，就知道根本不是那么一回事。
莫颜被李焕这一下惊呆了，但是看见攻击无效后急忙的要把自己的刀向后拉，但是根本没有拉动，仔细一看，居然是李焕用两个手指抓住了刀刃。
在莫颜的震惊的注视下，就见李焕的右臂迅速下落，没等莫颜反应过来，就感觉自己失去了身体的控制，整个身体迅速的向地面落下。现在莫颜想松手逃离已经来不及了。
眼看莫颜就要砸落在地面上，在大家的注视下，莫颜突然停了下来，巨大的速度落差使得莫颜不由得松开了手中的武器，一下子坐在了地上大口喘起气来。
“好了，就到这吧。”李焕觉得差不多后直接说道。
“变态。”莫颜发现自己居然连李焕的防御都破不了后，不由得说道。
同学们听到莫颜的话后，不由的点了点头。
“你们这样觉得是因为你们根本没有往这方面去想。”李焕解释道。
“真不愧是中阶灵器，居然能够把我的手指砍伤。”
这时大家才发现李焕的食指有一道刀痕，又一丝鲜血从中留了出来。看是整个伤口正在快速愈合，一眨眼见，伤口居然止血结葛了。
看到李焕不禁防御强大的可怕，连回复速度都这样，同学们都感到吃惊不已，同时也有些羡慕。
“你是怎么做到的？”莫颜问道。这样的身体强度已经不单单体现在防御方面了，这简直可以称作移动要塞了吧。自己从来没有听说过人的身体可以到达这种程度。
“现在你们看到了吧，如果防御了到达我这样，不论什么攻击你们基本上都可以无视了，虽然你们是达不到我这样的肉体程度的。”李焕说道。
听到他的话，所有人全都给了李焕一个白眼，到达不了你说它干什么。
“不要以为到达不了就觉得不需要，其实防御的能力可以从很多方面去提升的。”仿佛听到了大家的声音，李焕说道。
“我刚刚说的是防御的重要性，在你们今后的成长中，如果你们的对手连你们的防御都没有办法突破的话，那你们基本上就利于不败之地了，因为只要你抓住对方的一个失误，对方就会直接的落败，而拥有高超防御的你们，就算是被对方找到破绽，对方也会因为防御问题而对你无可奈何。”
“但是我们怎么能够提升呢，如果对方能够直接攻击体内呢，这防御不就没有作用了吗？”龙雅媂问道。
“这正是我下面我要说的，首先提升的方法也就是现在大家常用的方法——宝物，基本上很多人都会拥有几件这样的宝物。”
看见大家思考的表情，李焕接着说道。
“第二就是功法，炼体的功法，这个可能有些难，但是如果你们能遇到最好要争取下，所有的炼体功法都是需要你们拥有吃苦的心理准备，而且高级的炼体功法是会锻炼内脏的，所以就算是对方可以攻击你们的体内，对于自身也是会有所防御的。”
“老师，还有别的方法吗？你说的这两种基本上都是有钱有势的人才能拥有的。”
“确实，但这就是现实，人家有权有势，所以人家的进步就会快。”李焕点点头同意道。
“那就没有适合贫民的方法吗？”
“有，的确有一种方法适合无权无势的人。”
“什么方法。”同学急忙的问道。
“控制，控制你们体内的能量，你们可能会想，这不就是技巧吗？其实也可以算是技巧方面，但是我让你们的控制缺是能量的分部。”
看到大家不解的表情，李焕摇了摇头，对莫颜说道：“莫老师，在砍我一刀。”
莫颜虽然不知道李焕的意思，但还是对着李焕就是一刀砍了过去。
李焕还是抬起自己的右手食指，轻轻的点在了刀刃上
开始的时候大家还不明白，但是过了一会，学生们都发现了，莫颜的大刀和李焕的手指之间居然有一点空隙，莫颜的大刀居然没有直接砍在李焕的手上。
“这就是能量的一种应用，我们体能的能量都是一个个能量点的集成，如何把能量排列形成你们自己独有的护盾就是你们接下来要做的事，而这种方法也是所有人都可以学习的，唯一的难度就是枯燥，就是不知道你们能有几个人能承受住这种枯燥的感觉。”
看着大家不解的表情，李焕解释道：“能量这种东西，你控制的越是精细，在以后的战斗中，你会以最少的能量从而发出最大的效果，就像刚才，莫老师刚刚的攻击，我只是在指尖上加了底层能量护盾，就可以直接抵挡住莫老师的那记攻击而自身不会有任何损伤。”
“能量控制一直是所有人的修炼重点，但是真的能做到你说的那种程度吗？”一旁额莫颜不解的问道。
“我就可以做到这种地步。如果你的控制能做到轻松自如，那么你也就可以轻而易举的做到把能量灌入人的体内，所以一个人的控制程度也可以视为一个人对自身实力的理解。越级挑战的重要的程度。”
“这只是你们今后的一个修炼方向。回到以前说的，为什么我说一个人的防御力可以视为他成长的高度，我们可以把人比作一个水桶，里面的水就如同我们修炼得来的能量，防御力就如同水桶的材料，只有材料越是坚固，才能储存水越多。”
李焕缓了口气，接着说道：“你们可以看看所有已知的高手，不论是武者还是魔法师，他们的肉体防御力都是很强大的，就连不以肉体修炼为主的魔法师都是这样，因为他们知道，如果体内的能量超过肉体的强度，那么他们要么陨落，要么就会陷入瓶颈。你们也别以为顿悟是什么好事，如果根基没有跟上的话，你们就会成为肉体炸弹，在这一瞬间就会爆体而亡。”