“无漏真身”，乃是修真必须的体质。
修真界中有句行话，那就是无真身，不修真。
肉体凡胎，终归是有所泄露和消磨的。
如果你只是肉体凡胎，那你体内真元无时无刻都会泄露。
比如你修炼到了练气二重，若你接下来不再修炼的话，可能用不了几年，你体内的真元经过这段时间的不断泄露，就会让你从练气二重跌落至练气一重，甚至变成一个普通人。
这就如同一个经常锻炼的人，可能一口气跑两三千米，根本不费劲，可你长时间不再锻炼的话，也许跑一千米，你都会累趴下。
而无漏真身就不同了，一旦修炼成无漏真身，那你全身无漏无缝，真元几乎不会泄露，自然就不会存在上述的情况。
除此之外，在你修炼的时候，也不会有多少浪费和损耗，所以，但凡修真之士，一般都会第一时间先修炼无漏真身。
若不是江城因为有性命危机，他本来也是应该先修炼真身的。
江城拖到现在才来修炼肉身，这也属于无奈之举。
无漏真身的修炼，有诸多法门，可大多是辅以灵丹妙药来修炼的，这一点也是江城头疼的事儿。
地星元气匮乏，他即便是去了一趟死亡沼泽，也没找到一株灵草。
倒是一些半灵草采集了一些，根本不可能炼制无漏真丹。
没有无漏真丹，这对他修炼无漏真身来说就比较困难了。
如此一来，江城就不得不选一条最难的路走了。
那就是选择真武仙宗的锻体之法来修炼真身。
真武仙宗的真武锻体术乃是仙界最强的十大仙帝之一真武大帝所创，堪称仙界第一流的锻体之术。
真武锻体术，若配合无漏真丹，自然最好，但若是没有无漏真丹，同样也能修成真身，甚至于，不用无漏真丹修炼出来的无漏真身远比服用无漏真丹的真身更完美更强大。
无漏真身分为“钢筋、铁骨、铜脏、银膜、金血”五层，全部练成，肉身无漏，金刚不坏，在这灯红酒绿的凡人都市之中，仅凭肉身，就堪比钢铁战士。
江城来到跑马湖公园，找了一个僻静之处，开始锻体。
真武大帝是凡人修真成仙帝，可谓是逆天级的仙帝。
真武大帝年少时，肉体凡胎，没有任何灵根，所以，只能走世俗武者的路子，但他气运不错，三十岁那年，遇到了极其珍贵的血灵莲，得以重铸灵根，再塑体质，开启修真之路。
因为他有多年修习武道的经验，所以踏上修真路后，他也一直研究武道，从而将武道融入仙法，开创出了仙武一脉。
这真武锻体术就是真武大帝以武道为核心，开创的无上锻体之术，不仅有锻体之效，还有斗杀之能。
只见江城拳法呼啸，闪转腾挪，时如灵猴献瑞，时如莽牛撞山，时如弥陀抱钟，时如虎踞龙盘……身姿舒张时如白鹤欲飞，身形蜷缩时如一团刺猬……
这正是真武锻体术的前两层功法——真武神王劲！
这门锻体术很折磨人，饶是江城有练气一重中期的根基，如今练起来也是十分吃力。
江城一套真武神王劲才练了一半，就感觉全身的筋骨酸痛不已。
好在江城的修行经验丰富，他很清楚，越是这种时候，越是要咬牙坚持。
终于，江城将“真武神王劲”的功法练完，整个人就好像虚脱了一般，直接瘫倒在地。
不过，他还是挣扎着坐起来，拿出事先准备好的几株珍贵草药，捏了一个摄灵法诀，将草药之中的药力吸入了体内。
随着药力入体，那酸疼难忍的筋肉就好像饥渴难耐之人般猛烈吸收，随着药力融入筋骨之中，江城全身传来一种说不出来的舒畅感。
渐入深秋，临近隆冬，气温已然骤降，随着江城开始锻体之后，他已经不再需要每天跑步去学校了。
虽然安乐小区离学校也就两三千米，可真走起来也得一二十分钟。
于是，徐青如上班之前都顺便把江城送到学校。
奇怪的是，张予然也开始蹭徐青如的车。
但每次车子离学校大门还有一百多米的时候，她就会提前下车。
江城也很奇怪，那个费晋呢？他不是每天都开着那辆宝马Z4载她的吗？
直到这天中午，江城和包达一块吃饭的时候，江城才听包达说，费晋家因为经营不善的问题，费家四个餐厅，其中有三家不是关闭，就是转让，现在就只剩下一家餐厅还在撑门面，如今费家的资产大幅缩水，总资产连千万都不过了。
当然，像张予然这样的准校花，自然不乏追求者，现在就连方绍明都成了张予然的裙下之臣。
要不是张予然的“硬伤”太明显，凭她的姿色，怎么可能轮到费晋？
江城原本对这些八卦消息没什么兴趣的，但他要历劫红尘，就要融入凡人的生活，所以他现在并不排斥包达跟他八卦一些消息。
还别说，小胖哥虽然别的本事没有，可是打听八卦消息的本领还是很有一套的。尤其是对于学校里边备受瞩目的那几个漂亮女孩子，小胖哥格外关注。
吃过午饭后，江城对包达说道：“包子，你这身肥肉也该减一下了，走，跟我锻炼一下。”
包达听后，顿时喜上眉梢。
死亡沼泽一行，包达对江城佩服的五体投地，尤其是江城的身手，更是让他羡慕。
回来以后，他其实一直想跟江城练一练的，只可惜，江城为了炼制青龙符，一个月都没来学校，这次江城提出这个建议，可谓是正中包达下怀。
就这一个关系不错的朋友，江城能给他的帮助有限，趁着现在还有机会，江城也想帮他一把，虽然他肉体凡胎，没有灵根，无法踏足修真路，可起码江城要让他身体硬朗，长命百岁。
趁着自己修习“真武神王劲”，江城也顺便带他练一练，让他练出一副好身体，回头有机会，江城再送他一件护身法器，这样一来，以后等和他分道扬镳了，也不至于什么都没给他留下。
毕竟，江城和包达是属于两个世界的人。