吃完饭，冷凝霜就缠着楚风，让楚风教她内家拳。楚风拗不过她，虽然已经答应教她练拳了，但没有想到她这么心急。
“好吧，那先回去吧。”楚风无奈，吃完饭还没好好消消食，只能开车回家。
“凝霜，现在我就叫你练拳。”楚风收起了笑容，用严肃的口吻说道。
“我练的内家拳是形意拳，它和太极拳、八极拳并称三大内家拳，武术界有一句话：文有太极安天下，武有八极定乾坤。”
“太极以柔克刚，以快打慢；八极刚猛无铸，以硬碰硬。而形意拳，却是刚柔并济，重意不重形。形意拳有五行，劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳；有十二形，龙形、虎形、猴形、马形、鸡形、鹞形、燕形、蛇形、鼍形、鸟台形、鹰形、熊形；这些都是以桩功三体式为基础。”
“现在，你扎个马步给我看看！”楚风看着是懂非懂的冷凝霜，也有让她有发问的机会，直接让她扎马步。
楚风打算把冷凝霜培养成一个内家拳高手，这样的话，在他去别的世界的时候也有一个高手能够坐镇武馆，而且她还是一个背景深厚的警察，可以帮楚风解决很多麻烦。
“不错！”看冷凝霜马步扎的有模有样，楚风很满意，“嗯，有点底子，可以开始练桩功了。俗话说，练拳不练功，到头一场空，这句话说明了桩功的重要性，来跟着我做！”
楚风站了一个三体式，让冷凝霜跟着学。
“不错，悟性还可以，就这样练，只要你坚持，就会有成果。”楚风看到冷凝霜很快就学会了三体式，给了她一个肯定的笑容，“你继续练，我去给你弄个汤药，能够加快练拳的速度。”
辅助练拳的汤药配方，楚风是有的，但是他却不会给冷凝霜用的，因为这个汤药只能稍稍加快一点速度，楚风练拳的时候也用过，凭借他的体质都花了四年才成就眀劲巅峰。
为了让冷凝霜更快的成长起来，楚风打算给她加点料——凤血。
于是就有了接下来的一幕。
“来，把这个喝掉。”楚风端着一杯红褐色的“汤药”，递给冷凝霜。
“咕嘟咕嘟”
冷凝霜大口喝掉了“汤药”，抹了抹嘴，有点疑惑地问：“怎么有一股板蓝根的味道？你不会是用板蓝根糊弄我吧？”
“怎么会，只是这个药里面有板蓝根的成分，板蓝根可以让你通气更加顺畅，毕竟练功要配合呼吸的嘛。”楚风一本正经的说着瞎话。
“也对！”冷凝霜若有所思，似懂非懂的点了点头。
“好了，你继续，我也要练习戟法了。”说着，楚风进屋拿出方天画戟。
“呜呜呜”
“咻咻咻”
楚风舞动着方天画戟，强大的气流带起的呼啸声不停地刺激着冷凝霜。她两眼放光的看着那道身影，丝毫不知道，一个身影渐渐地在她的心里扎根了，越来越深，待到发芽之时，将会一发不可收拾。
就这样，半个月过去了，冷凝霜一有时间就来找楚风练拳，楚风也不小气，每天都会给她灌一杯板蓝根味的凤血，使得冷凝霜每天练完拳，总是有一层污垢，刚开始她很惊恐，但经过楚风说明之后，终于知道这是好事了。
半个月过去了，冷凝霜排出的污垢越来越少了，身体素质提升了好几个等级，就在前几天，她打败了她的队长，刑警队的第一高手。那天她一拳把队长打飞三米开外，惊掉了警队所有人的眼睛。
这天，正在练拳的楚风，突然收到时空道果传来的信息——吉尔等人已经苏醒。
“凝霜，你继续练，我有点事出去一下。”
“好的。”
说完，楚风走出院子，开着宝马X6向郊外驶去。半个小时之后，楚风来到一处荒地，四周全是高约一米的杂草，看了看，四下无人，楚风的身影一下子消失了，只留下一辆X6。
“吉尔、爱丽丝，欢迎归来！”看着眼前衣衫偻烂的两个女人，楚风张开双手给了她们一个拥抱。
“嘿，亲爱的楚，见到你真是太好了。”吉尔很亲昵的抱住了楚风的胳膊，“这是哪里？我有好多东西要问你。”
“呵呵，这个等下再说，你们先换下衣服。”楚风招来一堆女装，这是他洗劫超市得来的。
“哦，好的，那爱丽丝，我们先去换衣服吧。”吉尔拉着爱丽丝，突然又转头看向楚风，“你不许偷看！”
楚风苦笑了一下，耸了耸肩。吉尔和爱丽丝两女顿时娇笑了起来。
趁着她们换衣服，楚风看向卡洛斯、阿什福德博士等人，让特丽和安吉拉扔到吉尔那边换衣服去了，把一众男人留在原地。
“嘿！楚！见到你真好。”黑人“唐僧”L.J又想开炮了。
“好了，我知道你们想说什么，一会我会向你们解释的，现在都给我去换上衣服。”楚风二话不说，直接招来一堆男装。
“博士，赶紧穿衣服吧，你现在可以站起来了。”看到博士还坐在地上，楚风特意提醒。
“真的？我的腿好了？”博士不敢置信，动了动腿，发现果然可以动了，顿时激动的感谢上帝。
楚风满头黑线，嘿！老兄，你那腿是我治好的，关上帝什么事！
半个小时后，众人都换好衣服了，不得不说，女人就是麻烦，换个衣服都要办个小时，不过别说，穿的很漂亮。
“好了，现在我就长话短说，你们先听着，有什么疑问等我说完之后再问。”楚风直接屏蔽了L.J和佣兵约瑟夫的发言，看着其他人都没有出声，满意的点了点头。
接下来，楚风原原本本的把一切都告诉了他们，还放了《生化危机》的系列电影给他们看，当然，楚风没有忘记放出自己的念力对所有人进行心理暗示，还偷偷用阴阳龙瞳对他们洗脑，效忠自己。
“我们明白了，楚，虽然你的目的只是红后，但毕竟救了我们，还用了如此珍贵的，能够修复核辐射的宝物。我真的很感动，用你们华国的话说，就是我无以为报，只能以身相许了。”吉尔花了半天时间消化了楚风所讲，因为被楚风龙瞳进行过心里暗示，所以一双蔚蓝的眼睛里满是爱意。
楚风也不矫情，两人在生化世界就互有好感，于是也不隐瞒：“吉尔，我明白你的心意，只是我在我的世界有女人了，她现在也在这个空间融合凤血，而我是不会抛弃她的，如果你不介意的话。。。”
“亲爱的，我不介意！如果你抛弃她了，那就不是我认识的楚了，你注定不凡，不是属于某一个人的，我爱你！”已经被洗脑的吉尔微笑着，深情的说。
“我也爱你！”楚风也深情的回应。
两人狠狠秀了一番恩爱，撒了一大波狗粮之后，终于又回到正题上了，给一众单身男人来了十万点暴击。
“咳咳，你们融合了神兽之血，都有说明特别的地方么？”
众人你看看我，我看看你，默默感应了下，最后，位面之子爱丽丝开口道：“我融合了凤血，获得了传承《冰凰诀》，还有冰系异能，体质大幅提升，而且我观察了所有人，发现我们的容貌都有了点细微的改变，变得更加的——美丽和阳刚。”
“没错，我也发现了，我们的皮肤都变得更加细腻光滑了，这是我梦寐以求的。还有我获得了《涅槃经》，神通涅槃。”吉尔的注意点完全不在传承上面。
之后，众人把自己的变化都说了一遍，除了卡洛斯和博士分别获得了《墨鳞诀》和《炼魂诀》之外，其余人都只是强化了肉体，凤血强化了速度，麒麟血强化了肉身力量。
楚风仔细分析了下，发现除了精血必定获得一个传承之外，普通神兽之血只有作用在天赋异禀的人身上才有概率获得传承。
“嗯，你们的提升我都清楚了，现在我问你们，你们有谁想留在我的世界，有谁想回到自己的世界？”
众人一阵沉默，最后，爱丽丝决定回自己的世界，她要拯救人类，卡洛斯对爱丽丝有点意思，所以决定跟着她一起回去。
最后，爱丽丝、卡洛斯、约瑟夫、佩顿和L.J回生化世界，本来L.J不想回去的，硬是被卡洛斯抓壮丁了。
让爱丽丝等人回去，也不是让他们自生自灭，他们都被楚风用时空道果打下了烙印，即使在生化世界也能随时呼唤楚风。
所以楚风很放心，他把所有的装备让他们挑选，每人都是全副武装的，但是楚风没有传授他们内家拳，而是让没有传承的人都修炼卡洛斯的《黑鳞诀》。
如果爱丽丝等人能够拯救生化世界，成为救世主的存在，那么生化世界就可以作为自己的一个储备科技位面基地；就算不能拯救，那也可以作为自己的一个实验基地，像威力巨大的武器试验等等都可以在那里进行。
手一挥，楚风把他们送回生化世界。