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第七十四章 你们三个,滚出去

四月四日如期而至。

今天秦淮上的是夜班,自然晚上七点的动感单车课程由他来带,秦淮早就换好运动装,下午刚一上班就开始在单车室模拟教课。

单车室的门关的死死的,没有人知道里面还有个胖子在,偶尔有人从门口路过能依稀听见里面传来动感舞曲的音乐声。

足足过了四十分钟,音乐才停了下来,秦淮此时完全不顾形象地趴在单车上,汗水打湿了他的运动卫衣,硕大的汗珠从脸上滑落。

秦淮:“系统,这样不行啊,我还是没法完全坚持下来。”

系统:“你得加油啊,你说学员还没累趴下,你一个教练就已经累趴下了,这合适么?”

“我也不想啊,可实在是没有力气了,做到三十分钟的时候我就已经累的不行了,咬着牙才坚持到四十分钟结束”秦淮苦笑道:“我可能是史上最low的健身教练了吧,没有之一。”

系统:“那要不...我帮帮你?”

秦淮一下子来了兴趣:“怎么帮?”

系统:“商城里有【体力丸】,可以让你精神焕发一个小时,做什么都不会觉得累。”

“还有这种好东西?”秦淮眼睛一亮。

顿时头脑大开,这种好东西要是用在床上...一颗坚持一个小时,三颗就可以坚持三个小时!

厉害了我的系统,我感觉自己越来越有龙傲天的气质了。

起码在种马这方面,我自信和他有的一拼。

“宿主,你想多了”系统及时出现,浇了他一盆冷水。

“就算空有体力,但你只能坚持三秒,最多来三发,那要那么多体力有个卵...也没卵用啊。”

秦淮:“......”

来自秦淮的负面情绪+999

果然,这体力丸还是得搭配上蓝色小药丸一起用才是王道。

双剑合璧,天下无敌,将这世上的小妖精一一“斩尽杀绝”!

秦淮突然想到:“既然功效这么厉害,价格也不会便宜的吧?”

系统:“不贵,也就50积分而已。”

秦淮:“呵呵,你怎么不去抢呢。”

现在自己只剩下一百一十积分了,得省着点花。

一次一个小时,花费50积分,秦淮从来不是这么奢侈的人,这药丸应该在关键的时候才能派上用场。而且这动感单车每隔一天自己就要带一次课,哪儿来那么多积分买体力丸。

还是应该想个其他的办法。

晚上不到七点。

秦淮倚在器材上鬼鬼祟祟地朝单车室方向偷瞄,每进去一个人他就在心里记一笔,到现在为止已经画了两个正字了。

“嘿,在这儿偷懒呢你?”

秦淮被吓了一跳,回头一看原来是李佳音这个小妖精。

“谁偷懒了,我这是在巡视呢好么?”

李佳音只是笑笑:“这都快七点了,你怎么还不去带课啊,秦老师!”

最后三个字念得格外用力。

秦淮正了正神色:“马上就去,我这不是得准备准备么?”

“那我先进去了哈,记得洗白白哟”小妖精朝他抛了个妩媚的白眼。

秦淮双眼如刀,死死地剐着...

不对,应该是:

秦淮双眼如母亲的双手,温柔而又慈祥地在李佳音的筷子腿,小蛮腰,美背,丰胸,翘臀上抚摸着。

你神经病啊,谁她妈妈没事摸女儿那些地方!

正YY着,后背又被人拍了一下。

吓得秦淮鸡儿顿时一软。

扭过头去,不禁感觉头大,夏乙茉怎么又来了?

“怎么了?看你表情好像很不欢迎我啊。”夏乙茉看秦淮哭丧着脸,心里不快,拉着一旁的张若栖:“若栖咱们走,有人一见到咱们就哭丧着脸。”

“诶诶诶”秦淮上前挡住她们:“没有,谁哭丧着脸了,你们来我高兴还来不及呢。”

夏乙茉没有理他,看这张若栖:“若栖你说,刚刚是不是有人一见到我就哭丧着脸?”

秦淮用一双哀求的眼光看着她,老诚恳了。

张若栖歪歪脑袋道:“有么?我没看见啊。”

秦淮一拍手,“你看看,我哪儿有一见到你就不高兴,真是的,天天自己给自己加戏,戏精无疑了。”

夏乙茉看看张若栖,又看看秦淮。

这俩还没勾搭在一块呢,就开始狼狈为奸了?

以后要是真在一起了那还了得?!

夏乙茉没说话,扭着小蛮腰就朝动感单车室走去。

秦淮双手作揖对张若栖表示感谢。

她只是笑了笑没有说话,朝夏乙茉走去。

秦淮暗道,真是个温柔贤淑的女子,她要是做我女朋友的话那也不错啊,一时有些后悔上次没有答应夏乙茉。

看着单车室,秦淮突然想到李佳音和夏乙茉都在那里,心里暗道不妙。

这俩人遇到一起,不会出什么事吧?

秦淮急忙跑进单车室,看到的是一片祥和的景象,顿时松了一口气。

单车室一共有二十架单车,一排五个,一共四排。李佳音坐在第一排最中间的位置,夏乙茉和张若栖坐在角落处,两方阵营离得很远,不会出现什么问题。

看了看时间恰好七点,秦淮也就直接坐上教练专属单车。

底下的学生们看到一个胖子走进单车室,还直接坐在了教练车上,登时有些傻眼。

什么情况,这个胖子难道是教练?

不会吧,这样的人也能做教练了?

早就听说阳光健身房教练素质参差不齐,可没想到真是鸟大了什么林子都有,早知道就不该图便宜来这儿,去北门的动感或者东门的青春多好。

秦淮拿着水壶灌了一口水,“大家好,我是你们的动感单车教练,你们叫我胖帅就好了。”

在同龄人面前,你让他们叫你秦老师?骚瑞,不会有人叼你的。

“从今天开始我会经常带大家上动感单车课程,好了话不多说,我们先来做热身。”

运动前热身动作的重要性不言而喻,秦老师是一个非常专业的教练,自然对各方面都要求地尽善尽美。

做完热身,秦淮打开音响,播放音乐。

做动感单车运动时放的音乐必须要能够让人嗨起来,就像程咬金说的那样:激情,热血澎湃。

只有音乐非常动感激情才能让人有运动的冲动,相反你放一首邓丽君的甜蜜蜜,大家都只想去跳舞。

震耳欲聋的音乐声在房间内响起,健身区的会员一听到音乐,就知道是动感单车课开课了,于是有人纷纷向单车室走来。

进来的是三个男生,统一穿着黑色紧身背心,露出自己发达的肌肉,整个人看起来身体健壮的样子。

一进门,看到第一排最中间坐着一个娇艳欲滴的美女,纷纷眼前一亮,正好第二排还有几个空座,急忙就座。

由于房间内音乐声较大,秦淮不得不放大声音:“好了,我们先来第一首歌,大家跟着我的动作。”

秦淮双手抓紧把手,屁股离开座位,左脚在前,身体稍向前倾,身体两臂伸直,腹部收紧。

“就像我这样。”

底下的人纷纷模仿,李佳音也站起来做好相应姿势,她正对着秦淮,两个人几乎是面对面,从秦淮的这个高度往下看还能看到一道深深的沟壑。

当你凝视深渊的时候,深渊也在凝视你。

由于她坐在第一排,外加上身材火辣,顿时吸引了身后一大片目光。

张若栖羡慕道:“佳音身材真好啊”

她是属于窈窕纤细型的女生,脸蛋好看,家里也有钱,毕竟年纪轻轻就有一座飞机场。

夏乙茉看着她性感的背影,撇了撇嘴:“狐狸精。”

第二排的几个黑背心男生看的是激情澎湃,没想到今天来运动还有这种福利。

秦淮开始慢慢蹬单车,刚开始动作不快,嘴里还喊着:“跟着音乐的节奏。”

全场人都动起来了,伴着动感的音乐,人们摇曳着自己的身姿,浑身上下散发着一股荷尔蒙的气息。

三位黑背心的男生踏的十分自由散漫,就跟小孩子蹬自行车一样随意,三个人面面相觑,不知道在低声说着什么,目光不时瞟向李佳音的翘臀,笑容十分猥琐。

秦淮注意到了他们,不禁皱了皱眉头。

三人越聊越起劲,中间为首的短寸男生笑的十分猥琐,伸出右手在距离李佳音翘臀一定距离的地方停下,双手做出揉捏的动作,另外两个同伴看到后哈哈大笑起来。

瞬间,音乐停止。

大家好奇地看着台上的胖子教练停下动作关掉音乐,面沉如水,指着第二排三个男生道:“你们三个穿黑背心的,滚出去!”

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