三年的时间，暗无天日的生活，没有交流，没有活动空间，有的只有孤独，孤寂和黑暗。
最先开始的时候，莫凡每天除了吃喝拉撒外便是不断的运转改编后的《易筋经》修炼出真气不断的去滋养修补体内的损伤的经脉，然后每隔五天便进入梦境和金色光人修炼同时对着金色光人聊天，虽然金色光人没有回过一句话，但是至少是个聊天的对象，有倾诉的对象。
体内损伤的经脉也在缓慢的进行着修复着，而随着经脉修复的同时，莫凡发现自己修炼出来的真气越来越精纯，运转金色光人改编出来的《易筋经》第二重的周天的速度也提升了一半，修炼出来的真气也很多，不过由于体内筋脉损伤还没有修复好，莫凡丹田里的真气并没有留下多少，而是都用在了修复经脉上面了。
起先莫凡原本还想着能够靠着每周两次进入梦境和金色光人一起修炼从而解除黑暗空间带给自己的压抑感，毕竟在前面的日子里，自己过得很是舒坦，但是在一年之后，经脉彻底修复完成之后，莫凡发现这种方法开始渐渐的失去的效果，自己的心理开始出现了一丝变化。
起初莫凡并没有察觉，随后在一次修炼的时候，莫凡发现自己变得有些急躁，急躁的原因竟然是嫌弃修炼《易筋经》第二层运转一个周天所用的时间太长。
早先还好，莫凡及时的警惕自己，不断的对着自己进行暗示，暗示自己放松，但是到了后面，修炼修行到一半，心理又再次变得急躁起来，而且这一次平复的时间也花费了很久。
莫凡这时候明白，这监狱劳烦的压抑环境终究是对自己产生了影响，只不过在第一年的时候，自己专注于修复体内的经脉损伤，转移了大部分的注意力所以才没有那么明显的影响，但是在经脉修复之后，自己没有了某种要种的事情坚持，此刻单单是修炼，枯燥无味的修炼，虽然有梦境可以进入缓解，但是周围压抑的环境依旧还是在不知不觉之中给自己的心理留下了希望黑暗面，只不过这些黑暗面是一点一点的积累下来的，当莫凡发现的时候已经晚了。
到了后面，莫凡就算是可以进入梦境和金色光人修炼，但是在其他五天的时间里，莫凡每天的心理都发生了巨大的变化，十分的压抑，修炼也持续不下去，每天大部分的时间都在不断的进行自我暗示，不断的放松自己的心态。
如此持续了一年的时间，在某一天，莫凡积累了两年的心理黑暗面彻底爆发，这一天，莫凡开始有了自残的心理，不断的对着周围的墙壁进行轰击，轰击到拳头出血，最终整个人疲倦晕了过去。
当莫凡再次醒来的时候，看着自己双手的伤势，莫凡明白自己的心理已经彻底的发生了变化，到后了后面的日子这样的情况肯定还会出现不少。
“一年，还有不到一年的时间，自己能够坚持下来么？”莫凡抬头看着黑漆漆一片的上方，眼中充满了迷茫，早先原本以为自己能够坚持下去，但是自己还是有些小瞧了这个监狱。
“黑暗监狱么，本质应该是心理监狱吧。”
在后面的日子里，没有出乎莫凡自己的意料，在之后的日子里，莫凡原本由一个月才发生一次的自残行为开始慢慢的变成了一个星期一次，而且自残的伤势越来越大，有一次甚至把自己的拳头骨头给打折了，而黑暗监狱则是没有理会，每天除了按时送饭外便没有理会莫凡，生死由天。
所幸的是改编之后的《易筋经》本身有着很好自愈效果，让莫凡的伤势能够恢复，而那一次拳头骨头打折之后，莫凡的心理压抑也像是发泄了一番，心理舒服了很多。
不过对于这种情况，莫凡明白这并不是好事情，莫凡察觉自己的心理深处有着一股难以难以言语的变化，这种变化让莫凡有些惧怕，因为莫凡发现，自己现在的潜意识中似乎变得有些嗜血的前兆，对于血有着莫名的兴奋，一次在自残的时候，自己无意中舔到了自己手上的血，莫名只见变得兴奋无比，原本的疲劳全部消散了一般，不过很快又再度陷入了昏迷，直接倒在床上，当自己醒来的时候也不知道过了多少日子。
到了后来，这种状态也时常出现，不过却都被莫凡自己给强力压制了起来，莫凡感觉，自己如果不压制的话，任由这种状态出现的话，自己可能会迷失自我，彻底变成了另外一个人，简单的来说就是疯了，在外人看来就是变成了神经病。
对于心理学有学习的莫凡很清楚这是这个昏暗压抑的空间带给自己的影响，知道这是超长时间的黑暗，超长时间的孤单和压抑对任何人都有症状，如果换成是普通人或许早已经自杀了，只不过自己坚持到了现在。
然而就算是莫凡在如何的压制，最终被压制已久之后，心里深处的那种嗜血的状态还是爆发了，而且爆发得更加的猛烈，莫凡彻底失控，心中一个劲的寻求发泄，双手再度自残骨折，就连坚固的墙壁也都被打出了无数的凹坑，不过在那一次的昏迷，莫凡提前进入了梦境，梦境中，莫凡恢复了清醒，而金色光人则是教莫凡打起了太极拳，和之前金色光人所改编的太极拳不同，这一次的太极拳蕴含的意境更加的深奥，让莫凡心境得到了许久没有过的放松。
到了后面的日子，莫凡每天不断的坚持着打太极拳，经过金色光人再次改编后的太极拳更加让莫凡心态放松了很多，而后莫凡不断用太极拳让自己的心境放松，从而压制体内那嗜血的心态。
就这样一直持续了半年，莫凡渐渐的稳住自己的心态，并且没有再和之前一样每隔一段时间就发狂自残，此刻的莫凡心理发生了彻底的变化，有着一股真正看淡的感觉，黑暗中，莫凡渐渐的感觉世界就是如此，黑暗和光明都是共存的，两者之间又有什么区别。
此时的莫凡有种劫后余生的感觉，然而从金色光人第二次改编了太极拳之后，莫凡发现自己再也没有办法再次进入梦境之中，至于为什么，莫凡并不清楚，所幸现在基本莫凡已经不被环境所影响，体内的那股嗜血的潜意识也没有再出现过。