所谓锻炼，就是将体内的能量通过运动的方式消耗出去，再经过摄取能量的途径进行补充，在这一出一进之间，实现其能量上限的增长过程。
在此之前，李从心体内的能量着实太过于庞大，于正常情况下进行修炼，其消耗微不可查。
无法完成消耗，就起不到锻炼的效果。
所以，李从此即便第二次突破极限，其实力的总体增长依旧微乎其微，战斗力大概只是从之前的10寡，提升到了12寡的样子，便再无增长。
直到此趟中东之行，先是经过山震弥补了心灵中的漏洞，再与满大人一战身受重伤，最后在其姑妈莫妮卡的血液滋养下，终于再次有所突破，大概达到了13寡左右的程度，甚至还要更高一点儿。
不过没有一个可以让他持续变强的方法，这样的力量并不足以让他有恃无恐。之前在乱石山嘿嘿嘿的时候震出来的那个满大人，就是一个很好的证明。
如今有了这间重力室，他的实力终于再一次迎来了快速增长期。
只用了短短不到三天的时间，李从心的战斗力便从原本的13寡左右，一举突破了第14寡，达到了接近15寡的程度，成长速度之快简直令人为之咋舌。
甚至就连美队、冬兵、易龙随着开启重力室的训练，久久停滞不前的实力也再一次有所增长，只是不如李从心来得这般迅猛罢了。
为了方便训练，李从心已经开始着手第二个和第三个重力室的建造工作，准备分别将其安置在他位于洛杉矶和海滩度假区附近的新买的两栋别墅之中。
毕竟任何科技最难的就是研发始创阶段，在有了第一个成品之后，再想复制出下一个就要简单得多，甚至这项工作李从心自己就完全可以胜任，根本就无需麻烦老皮。
不过随着重力室被正式应用于训练，也有一个新的问题凸显了出来。
正如之前所说，锻炼是一个消耗与补充的过程，现在消耗的问题已经解决了，但补充又成了一个问题。
普通食物中可以提供的能量有限，美队他们的情况要稍微好一点，他们的食量只是普通特种兵的两倍左右而已。
可是李从心就比较麻烦了。哪怕他找专门的营养师来调配食谱，但每天还是至少需要抽出三个小时来吃东西，另外还要半个小时在卫生间度过。
总的来说，由于食物所能够提供的能量比例不足，导致补充能量的过程很不效率。
看那些武侠、仙侠小说里面，武林高手、修仙之士们都不怎么需要吃饭，也同样能够越练越强，那是因为人家可以通过炼丹炼药、呼吸吐纳，甚至于吸天地灵气、日月精华进行修炼。
在漫威世界里是否拥有着那种摄取能量的方式李从心不知道，起码他所接触的修炼方法之中，并没有找到过类似的方法。
现在的李从心，迫切需要研究出一种能够快速解决问题的可行方案，否则整天吃吃吃的，终究不是一个事儿。
太耽误时间了！
为此，李从心专门找到老皮和小白商量一番，让小白开始着手招募生物学也营养学方面的科学家，老皮则是负责把关审核，总不能什么人打着科学家的旗号，都能混进皮姆实验室来不是？
在将事情托付出去之后，李从心自己则是带着盾冬侠侣开着兰博基尼，直接来到托尼?史塔克位于洛杉矶的海景别墅。
这次来找托尼，一方面是拿着钢铁侠的剧本找他确认一下是否满意。另一方面也是为了让盾冬侠侣与钢铁托尼彼此熟络熟络，最好能够生出一点友情甚至基情神马的，就太完美了。
霍华德?史塔克死亡事件，始终是一个随时都有可能会爆炸的炸弹，特别是当重要的证据掌握在九头蛇手里的时候，更无异于炸弹的遥控器被对方握在手中，随时都有可能爆发出巨大的危机！
对于这个危险，李从心甚至专门找老皮商量过此事，却依旧找不到任何合理的方法。特别是老皮从始至终都对史塔克家的人心存偏见，分析问题的时候主观意识极强，更使其参考价值大减。
思虑再三，李从心还是决定采取徐徐图之的策略，打感情牌。
先让他们与托尼建立一定的感情基础之后，再找一个合适的机会告诉托尼事情的真相，从而彻底将这一隐患消弭于无形。
刚一见面，李从心就听到托尼面带嘲讽的开口说道：“克拉克，没行到你这个家伙为了我的资料，居然什么事情都做得出来。”
李从心一愣，却见托尼已经展颜一笑，一把搂住他的肩膀：“为了把剧本写得令我满意，你小子居然专门跑去中东实地考察了一翻，就冲你这份认真的态度，只要剧本不是写得太烂的话，我都可以接受。”
这个自恋的家伙，居然把自己去中东执行任务的事情，脑补成了这个样子吗？
李从心也不解释，直接老不客气的选择了默认，跟着还不忘补充道：“这次去中东，我不但见识到了荒无人烟的沙漠，甚至还和十戒帮幕后的首领交过手了。”
托尼一愣：“结果怎么样，对方被你干掉了？”
李从心面色凝重的摇了摇头：“对方叫满大人，在他手上有十枚特殊的戒指，每一个都拥有极其强悍的能力，说出来不怕你笑话，与他那一战，我差点就没能活着回来！”
托尼闻言满脸严肃，李从心转又补充道：“不过我也不算是一无所获，在战斗中我斩断了他的一根手指，收获了一枚戒指，现在正在研究中，你有时间的话，也可以抽空过去看看，那似乎是一件来自外星的高科技产品。”
说话间，托尼已经带着三人来到楼上，见到眼前宛如车祸现场一般的景象，李从心不由惊呼失声道：“你家里该不会又被什么恐怖的家伙给袭击了吧？”
“恰恰相反。”托尼得意的说道：“你之前所说的新元素已经被我研究出来了，现在就只差最后一步，将新元素的能量，注入那边的聚能环就可以大功告成了。”
说着，托尼已经动手抬其眼前一根粗粗的管子，转对另一边的美队说道：“这位兄弟，我记得你叫史爱国是吧，来帮个忙，用那玩意帮我垫一下管子。”
美队闻言下意识的拿起一个酷似他招牌圆盾模型一样的东西，一脸懵逼的将其垫在管子下面。
“OK！”托尼则是兴奋的欢呼一声，跟着迅速启动机器，将高强度的蓝色能量，注入到一个三角形的聚能环中。
用钳子夹起聚能环，将其镶嵌在一个早准备好的反应堆里，托尼终于忍不住兴奋的欢呼出声：“我的月棱镜反应堆，终于大功告成了！”
“等等！”李从心闻言连忙打断他的欢呼：“你管这玩意叫什么？”
收到来自托尼?史塔克的印象值＋25877！
虽然心里恨不得扇自己一个耳光，但表面上这家伙还是装作一副若无其事的样子说道：“我叫它新能源弧形反应堆，有什么问题吗？”
“不！”李从心十分认真的摇头道：“我刚刚听到的可不是这个。”
“那是一个错觉。”托尼一口咬定：“如果你继续反驳我的话，可能等交易正式达成的事后，我送给你的资料会有些许的错漏之处。”
行啊老铁，长本事了，都学会威胁人了！
李从心正欲反驳，却见托尼已经用他的“月棱镜”替换了旧的反应堆，随着新能源的注入，之前的中毒情况立刻便得到了缓解，其效果简直称得上是立竿见影。
深呼吸了两口新鲜空气，托尼整个人都宛如重获了新生一般，目光转向一旁的美队和冬兵，半开玩笑的对李从心问道：“你的这两位保镖，都不敢以真面目示人吗？”
李从心闻言一愣：“你是怎么发现的？”
托尼嘿然一笑，显得十分得意。终于在李从心这里扳回一局，不容易啊！
“你的仿生面具做得很是精致，如果是我的只能管家还是贾维斯的话，还真看不出来什么破绽，不过厄里斯的能力却要比贾维斯更加强大，她早在史爱国第一次出现的时候，就发现了这个秘密。”
“抱歉克拉克先生。”这时，厄里斯的声音略显委屈的说道：“这件事情我本不想说的，可是你也知道，我并不能够违背史塔克先生的任何命令，他当时询问我还有没有发现你们身上的其他秘密……”
“了解。”
李从心摆了摆手，而后对身边的盾冬二人点了点头，两人见状都各自撤掉了脸上的仿生面具。
李从心的目的本就是让盾冬和托尼建立起一些感情，面具早晚都是要摘掉的，如今托尼自己提出来，倒也不失为一个不过的契机。
见到眼前这两个只在照片和影像资料中见过的面孔，托尼丝毫没有怀疑李从心刻意隐藏的会是两个明星脸。
愣愣的转回头来看向李从心：“这两个老古董，你都是从什么地方挖出来的？”
李从心微微一笑：“一个在西伯利亚的冰川之下，重新向你介绍一下，他的名字叫做史蒂夫?罗杰斯，从辈分上将你应该叫他叔叔。另一个则是我在中东找到的，他的名字相比也也知道，巴基?巴恩斯……”
正当李从心打算顺着这个话题，介绍一下巴基悲惨的遭遇，先替他博取一波同情分的时候，厄里斯的声音却突兀的响了起来。
“史塔克先生，有你的快递上门，请注意查收。”8)