陆子羽可不是专门来找抽的，他还记得自己的目的，在姚巧儿的又一次指导中摆正姿势。
作为一个男生有些外八很正常，他就这样站习惯了，突然让他膝盖内扣一些真的特别别扭。
忍不住有些抱怨：“我这正常站习惯了，你突然让我膝盖内扣的站着，特别难受，我这样还怎么打人啊？”
“那是你站的少，站多了就习惯了。”
姚巧儿瞥了他一眼，将自己师父原来教育自己的话拿出来一分不差的“送”给他。
不过她也知道，对付陆子羽这种人其实只要给他讲明其中的厉害关系比说啥都管用。
于是走到陆子羽身体的斜前方，用脚踩着他的膝盖，先是预防的说了一句：“别用力。”
感觉到对方听话的收了力气，轻轻地往前一踩，将其站着弓步的腿“推”直，道：“如果你膝盖正对着对方，有人这样踢了你一脚，想想后果会怎么样？”
“膝盖其实是一个非常脆弱的关节，进化并不完善，只能前后小幅度的运动，做不到像其他关节那么自由，左右方向运动更是想都不用想。
“所以正常遇到这种情况只有两个可能，要么前弓顶住对方的力气，要么顶不住，膝盖就会被踹断。”
“想想张力行，不就是在这种伸直着的情况下被我一脚踹断了膝关节吗？”
“你以为仅仅是因为我是力量进化者才做到的？”
“呵！”
姚巧儿冷笑一声：“人体其实有很多脆弱的地方，掌握这些，你也能做到一击致命。
这些我接下来会教你的”
“恩”
不知道为什么，姚巧儿脸上并没有特别丰富的表情，但就是就是这轻轻一笑看的陆子羽背后发凉。
让他知道坏处之后，姚巧儿收回脚，又走到他的正前方，提醒道：“站好实战式。”
然后再次将脚搭在陆子羽的膝盖处，微微用力，陆子羽的大腿就顺着这股力道继续内扣，将这股力量向旁边卸去，而不是像刚才那样硬顶着。
“看到了吗？”
“恩。”陆子羽是真服气了，连忙把自己的姿态和心态都摆正，不再抗拒这个看上去稍有些“娘”的动作。
要不人家是专业的，每一个动作都带着细节，如果不说破，像自己这种外人可能看一辈子都不知道原因。
——
又站了一会，姚巧儿感觉差不多了，拍了拍他的肩膀：“还是没有学会放松，不过今天也练的差不多了，下去休息会吧。”
“好”陆子羽收了动作回道，本想就这么下楼去休息，但看到对方开始热身，又止住了脚步，打算看看对方怎么训练的。
结果发现和自己训练的都没多大区别，都是先热身跑，拉伸，然后进行力量训练，仅仅是在中间穿插了些“空击”罢了。
看着姚巧儿的拳头如狂风骤雨般在空中倾泻，时不时的脚步切换和躲闪又有在花丛中穿行的蝴蝶一般的灵动和美感。
说真的，对他这个外行来说，看姚巧儿打拳，真的不像是在打拳，反而像是在看一位学习舞多年舞蹈家跳舞，又像出自画家之手，充满艺术气息的画卷。
唯一不像的就是你来我往，你给我一拳我还你一脚，‘粗鲁’的竞技运动。
只是陆子羽也发现了一点问题，对方做起自己刚才做的那些动作实在是太轻松了，除了“空击”，其他连续运动十分钟甚至连粗气都没喘过，这似乎已经已经失去了锻炼的意义。
不过看姚巧儿同样皱着眉头，他觉得对方也肯定发现了这一点。
既然没什么好看的了，再加上实在疲惫，陆子羽索性下楼去休息。
然后等汗消的差不多了，又去打水洗澡，顺便给姚巧儿也接好水，方便她下来休息好后就能直接洗。
直到将自己收拾的干净了，陆子羽才放松的躺靠在沙发上，拿起本书来消磨时光。
只是却怎么也看不下去，总是情不自禁的想起姚巧儿在上面打的那一套拳，被其吸引，心痒难耐，于是又从沙发上站起来，在客厅站起了实战式。
只要自己努力，以后肯定也可以做到像她那样。
练的却也不勉强自己的身体，先站一会，等累了就坐下休息，休息好了再接着站，顺便趁着这个时间思考应该怎样达到对方说的放松效果。
时间一点一点过去，训练完的姚巧儿下来看到这一幕忍不住笑道：
“呦，挺积极啊，在底下还练那。”
作为一个老师，看到自己有这样的学生其实还是蛮高兴地。
“嘿嘿”陆子羽笑笑，然后收了动作。
被对方看到自己这么努力莫名的有点小害臊。
姚巧儿去拿毛巾擦自己身上的汗，陆子羽则很有眼力件的递上一瓶水，舔着脸凑上前问道：“教练，我看你打拳的样子特别帅，你说我多久能练到你这种程度。”
姚巧儿喝了口“徒弟”孝敬的水，听到他这么问，带着轻佻的笑意回问道：“想听真话还是假话？”
“肯定是真话啊”
这还用说，假话听着有啥意思？
“你要能够认真训练，从不偷懒，每天都有刚才那种劲头，三个月我能让你打的像模像样，一年之内我能让你成为一个优秀的拳击运动……”
姚巧儿看他期待的表情，笑的有些不怀好意：“……爱好者。”
这说话大喘气，陆子羽差点把方向盘砸她头上。
优秀的拳击运动爱好者？他还以为是拳击运动员，国家发证的那种呢。
“爱好者好像有点过分吧”陆子羽用怨念的眼神看着姚巧儿，希望她能懂自己的意思。
“爱好者就不错了。”
看到陆子羽幽怨的小眼神，姚巧儿表示内心一阵舒爽，然后解释道：“还记得宋嘉年吗，他就练过拳击。认真练，一年之后我保证你拳击技术能吊起来锤他。”
“嗯？”听到对方这么说，陆子羽眼前一亮，这么看来，貌似‘爱好者’的水平也不差啊，他可是见过那个宋嘉年被逼到绝境之后如何绝地翻盘的。
一波操作简直让人叹为观止，没想到姚巧儿能让他一年就能到达那种水平，不，是超越。
那么姚巧儿敢这么说，她到底是什么水平？
陆子羽尝试的问道：“那如果我想练到你这种程度的话，需要多长时间？”
“我是打小开始练了十五年，以你现在的年龄想要从零开始的话……”
陆子羽听到这脑海中迅速闪过一个念头：如果我也要练十五年的话，那时候我岂不是都三十五岁了？
“有名师指导，有优秀的团队，有天赋且肯努力的话大概五年左右，就可以超过我了，甚至更短。”
姚巧儿给出了答案。
这么快吗？感觉和武侠小说里讲的有些不一样啊。不过这也说得过去，毕竟小孩子和大人相比，学习能力和理解能力简直天差地别。
“不过，在现在这种环境下，你想找到一个优秀的团队简直是在做梦”
姚巧儿忍不住打击他：“而且你一辈子都别想在这方面打败我，哪怕你将来技术比我强很多，宋嘉年你都不一定打得过。”
还在幻想自己以后也能和姚巧儿一样大杀四方，一拳一脚就能轻易取人性命的陆子羽听到这话有点没反应过来：“为什么？”
“因为我是身体进化者……
陆子羽在听到这话的时候就已经明白了她想要说啥，只不过刚才自己一时不察被对方给带阴沟里去了。
是啊，自己作为一个精神侧的进化者，是注定一辈子都不可能超越姚巧儿这种人的。
“作为身体进化者，我的力量和速度已经超出了同等体重下人类能达到的极限，哪怕你同样能保持在人体最巅峰的状态，也禁不住我一拳”
“而且随着这几天的大量进食，我能感觉到我的身体还在发育，肌肉还在生长，这应该是我的能力依旧在稳步提升的原因造成的。”
说到这，她特意深深地看了陆子羽一眼，语气恳切：“前几天我知道你身体不舒服，拖着病体还要一直赶路就没说，但现在我们在这个营地里还算安逸，你是时候应该想办法找到提升自己的途径了。”
“虽然我知道精神方面的提升确实有些神神叨叨，云里雾里的，但你总不能一直拖下去吧。”
“万一这次进化只是个开始呢？你总不能一直留在这个层次不进步吧。”
……