在记忆当中搜寻了很久，才是发现了两部适合现在的沈龙修炼的低级功法。
“梵天锻体术，灵隐锻体诀。”
仔细的看了看这两部锻体功法，沈龙发现，梵天锻体术是给实力更加低微的人修炼的，而他只好选择灵隐锻体诀了。
而沈龙之所以选择锻体功法，也是有原因的，因为只有一个好的身体，才能够承载更加强大的修行功法。
选好只好，沈龙便是开始按照灵隐锻体诀上的记载开始修炼。
“万物起始，灵隐雾现，聚灵而起，吸灵而生……”
沈龙盘坐在床上，头顶之上，开始出现丝丝的雾气。
周围的天地精华，甚至化作一缕缕细微若隐若现的灵气，缓缓的凝聚在了沈龙的身体附近。
而之前沈龙直接用肉身去抗住了王七星的天雷能量，对于沈龙的冲击也是不小的。
幸亏得益于沈龙重生归来，之前的龙魂也随之而来。
沈龙也猜想，这应该也是他可以重生的关键点。
若是没有这龙魂护体的话，只怕那始源龙柱金芒爆裂的时候，他整个人早就被轰成了渣渣了。
而正是借助这龙魂虚弱的力量，才得以扛得住那天雷的冲击。
“我就说嘛，即使这龙魂在衰弱，一个玄武境的喽啰还制服不了，我还真不信了。”
沈龙的心中暗暗的想到。
时间一分一秒的过去了。
夜，归于沉寂。
长夜如万古，月华照大地。
修炼灵隐锻体诀，最为重要的就是吸纳灵气，充盈自己的身体。
而身体又会将灵气吸收，整个人犹如在汗蒸一般，雾气不断的增加，很快便是充盈在了整个房间之内。
随着时间的推移，沈龙感觉到身体之上，越发的沉重了起来。
等到天明之时，沈龙睁眼一看。
浑身上下全部都是犹如泥浆一般的东西。
沈龙知道，那是修炼灵隐锻体诀，身体当中排出来的废物。
而正是这些废物，导致这大陆之上的人，修行进度的缓慢。
这灵隐锻体诀只是目前沈龙的垫脚石罢了，沈龙真正想要修行的是一部名为天帝混沌体的霸道功法。
那是前世的沈龙在征战赤阳天帝的时候，所缴获的一部极其霸道的功法，前世的他，因为高傲自大，甚至没有将这部天地混沌体放在眼中。
只是将那天帝混沌体的修炼法诀记下了之后，便是没有再理会。
而今沈龙却是发现，这天帝混沌体，正是他可以修行的大好功法，仔细研读记忆当中的修炼法诀，才是发现这一部功法实在是太过于强大了，也难怪当年那赤阳天帝甚至可以与他龙天尊平分秋色。
沈龙只是侥幸胜他，从而得到了这一部极其霸道的功法。
然而这样霸道的功法，若是没有一个强大的身体作为支撑，根本无法修炼下去。
而且前世的沈龙，修行速度之快，更是让那些天骄圣子汗颜，而导致了沈龙留下了根基不稳，导致迟迟无法晋升神境天尊的实力。
“这一次，我要稳扎稳打，一步一个脚印，修炼到极致。”
沈龙心中想着。
一夜未睡，沈龙丝毫感觉不到任何的疲倦，只是身上太黏糊了，不得已，只能爬起来冲个澡了。
而当沈龙冲完澡之后，柳如烟便是带着沈篱来催沈龙去吃饭了。
这个时候的沈龙，才是发现，自己修炼了一夜，虽然不困倦，但是竟然饿的不行了。
沈龙知道，这具身体，并不是他之前那样的强大，可以只靠灵气能量存活，甚至几十年不进食都安然无恙。
至少现在的沈龙做不到，还是要吃饭的。
“走喽，吃饭喽，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”
沈龙一边喊着口号一边小跑着，来到了柳如烟的房间当中。’
随后，柳如烟和沈篱便是走了进去。
“娘，你看把哥哥欢喜的，这是他十年以来，第一次在家中吃饭。”
说到这里，沈篱的神色一阵的黯然。
悠悠的看向了沈龙。
因为沈篱知道，沈龙的内心十分的脆弱，每次被人欺负，他都是忍着，因为他不能修炼，是个彻头彻尾的废物。
然而沈篱小心翼翼的看向沈龙，却是发现沈龙满脸堆笑，丝毫没有任何的不悦，这也让沈篱悬着的心放了下来。
“看来哥哥真的回来了，能够修炼给哥哥带来了莫大的勇气。”
沈篱的心中想着，如水波一般的眼眸望向沈龙。
可是沈篱却是不知道，其实他真正的哥哥已经死去了，但是沈龙是不会将这件事说出来的，他只愿好好守护着她们娘俩，然后自己一步步走上巅峰就够了。
吃完早饭之后，沈龙便是直接回到了自己的房间里，再一次开始修炼灵隐锻体诀。
沈龙必须尽快将灵隐锻体诀修炼到入门的层次，毕竟眼前的这个时候虽然狭小，可是人心不古，利欲熏心，这些沈龙都是看在眼里的。
他相信，只要有足够的利益驱使，他们什么都干的出来。
就像他的三叔沈忠，竟然给一个只要五岁的孩子下毒，下的还是穿心断经散这样的剧毒，旁人甚至毫无察觉。
沈龙之所以无法修炼了，正是因为这穿心断经散，让沈龙的经脉尽数断裂而丝毫没有任何的感知。
那年，他才五岁，他无法想象，一个成年人，是如何对一个五岁的孩子下的了手的。
前世的他，还知道老弱妇孺不能碰。
而如今，已经今非昔比了，虽然他什么都见过，但是自家人对自家人下手的，这还是他第一次见，没有想到还是发生在了自己重生的身体之上。
渐渐入定之后，沈龙的身体之上，雾气再度缭绕而起，充斥在了整个房间之内。
气息渐渐地浓郁了起来，而这个时候，沈龙的身体之上，排出了的废物也是越来越少了。
渐渐地，能够看到沈龙原本暗淡无光的皮肤，竟然莹润了起来，而这个人的气质，也在渐渐地发生着微妙的变化。
“凝。”
随着沈龙口中缓缓的吐出一一口浊气，双眼微微睁开，可是从沈龙的眼睛当中，看到一抹坚毅的光芒。
“呼，灵隐锻体诀终于修炼成了，只不过只是刚刚入门而已。”
沈龙长长的呼了一口气，嘴角浮起一抹自嘲。
何时他龙天尊修炼此种如此低等的功法还要花费这么长的时间，不过沈龙也知道，万丈高楼平地起，道基不稳，将直接导致后续举步维艰，寸步难行。