“好！我一定贴上去，不让他们空位投篮！”大玉表达对贴身防守的决心。
比赛还剩5分钟，也就是一半时间，目前比分是6:10。
朋友队开始发球，小后卫在弧线圈外从容运球，瘦高前锋拉开，此时大玉贴上去，顶住瘦高前锋，小后卫脸上微微有一丝惊讶的表情，因为站在约老师背后的是一个2米01，比他矮了12公分的李天宇！
小后卫没有犹豫，继续交给约老师。我架起双肘，就像架起双桨一样，顶住约老师的腰部。约老师也没有犹豫，背身开始单打！
此时场上似乎变成了两个人的较量，瘦高中锋已经拉开，瘦小后卫也已经拉开，两人均在弧线圈附近，随时准备接约老师的传球，空位出手投篮。
约老师侧头瞟了我一眼，开始发力！再猛烈的冲击我也见过，约老师的发力对我来说基本属于挠痒痒。我完全不动，两个肘部死死地卡住约老师的腰！约老师左运球右运球，无法向内线推进一步！
时间过去了5秒，约老师开始扭动臀部，大屁股在我眼前晃来晃去，不断的向内线拱。
约老师的运球幅度越来越大，时而猛得向右侧突，时而猛得向左侧突，并加上了手部拉拽动作，一会儿抬手，一会儿拉人。
约老师还做出许多投篮动作，我几次想跳起来封盖，但发现全部是假动作！我心里铭记王博老师的教诲：没有出手，绝不跳起；出手过后，再跳不迟！
约老师见我一直不吃假动作，似乎有些着急，突然抬头一个小勾手在我前方果断出手！
球已经在空中开始飞行，我无法再做深蹲后的全力起跳，只能身体微微向下一低，凭借静态爆发力迅猛弹起，犹如一个原地发射的大型火箭，直窜蓝天！
刚才的弹跳之所以像火箭，因为火箭与弹簧的起飞模式不同。火箭是静止后突然升空，没有下蹲的助力动作，完全靠内部燃料助推起飞；而弹簧则不同，弹簧必须向下有一个深蹲，深蹲后猛得向上拔起，形成力的反弹。此时我是火箭升空，不是弹簧起飞，靠的是内部的肌肉爆发和身体化学反应，旱地拔葱起跳。
球已在空中飘向最高点，我只手遮天、单臂擒日，手臂尽量伸展到最高处，运用全身的力量盖帽约老师的投篮！
“啪～！”我手指顺利触碰到篮球，虽然我起跳晚，没有下蹲的助推动作，但凭借超快的弹速、超人的爆发力，以及身高臂长的优势，还是触碰到篮球！
球被盖到后，改变了飞行方向，打在篮筐上“咚咚咚”的弹了三下后落下！我比约老师站在更靠近篮筐的地方，果断起再次跳摘下篮板！
其实之前就已经考虑到，由于我起跳晚，必须等约老师出手后才能起跳盖帽，因此很难出现排球大帽那种剧烈的扇飞情况。我所希望的是干扰球，只要手指能碰到球，约老师的投篮就不中，就有篮板机会了！
虽然这次我仅仅是触碰到了球，没有形成强力火锅，但改变了球运行的轨迹，并且顺利摘下一个篮板，形成攻防转换。
摘下篮板后，我果断交给外线。王博在外线等候多时，接到传球后，不等人直接交还内线的我，我转身面对约老师的单打！
刚才安静的盯防约老师投篮的李天宇，瞬间变成了狂暴蛮干、靠身体不讲理单打的李天宇！
我接到王博的回传球，直接开启推土机式硬推约老师这块肉堆。我左手运球，右手顶着约老师往里挤。约老师踉踉跄跄，似乎又要假摔，但我记住了王博说的诀窍，并不做出乏力的样子，而是左侧一点发力、右侧一点乏力，形成缓慢而扎实的推进，但我一直没尽全力。
离篮筐还有三步以内距离时，我毫不犹豫原地暴起，空中举火烧天、双手炸筐1分！7:10，我们将比分迫近！
朋友队没有死心，下一回合仍然交给约老师，我仍然顶着约老师的腰部不动，约老师此时还是扭动着大屁股向里走，但他采取压退的战术，即往里面压一步，靠身体突然向后撤一步。看看我的反应和感觉，我仍然纹丝不动，准备以不变应万变，无论约老师是压还是退，我的防守位置一直站在原地，架起胳膊肘，顶住老师的腰部。
约老师似乎想到了破题的办法，他先是用尽全力往里挤，我勉强顶住了，突然他向后快速撤去一步，依仗2米13的身高，后仰高出手点投篮！
他的后仰与刚才后仰单打大玉时一样，完全是踮着脚离地五六厘米的起跳，基本可以算是站着投篮，只是身体向后倾，形成意大利比萨斜塔的倾斜度。
约老师在空中从容出手，由于离约老师有一段距离，我并没有跟着约老师撤退的脚步贴身防守。我用尽全力奋力起跳，由于身高的差距，以及离约老师还有一步半的距离，手臂在空中高高挥起，并没有触碰到篮球，也没有改变球的轨迹！
“唰～！”球中1分，7:11，约老师的得分再次点燃了朋友队的进攻火力！我们仍落后4分。
约老师的小后仰打得我心服口服，或压或撤，或投或传，约老师真是一位令人敬仰的好老师。我想到如果下次见面，9月10日教师节，我想给他送一束白玫瑰表达对教师的感恩。
约老师的后仰投篮投进后，王博急速的跑过来对我说：“刚才第一球防得很好，凭借弹跳干扰他的投篮，但他用后撤步加后仰投篮时，你不能站在原地不动，必须贴上去！也就是说，身体必须随着胖中锋的移动而移动，他前压你可以不动，但他一往后撤，你就要跟上去，用身体贴紧他，这样他后仰时，你凭借弹跳和臂展的优势就可以盖到球！”
听到王博的教导我微微点点头，没有说话。我心里在回味王老师的教导，我突然意识到：你有约老师，我有王老师，大家都有老师，有老师就有进步。