沈元景回到原地，乘着那条小渔舟，顺着长江漂流了一夜，到凌晨时分，终于来到出海口。
他叫醒寇仲和徐子陵，寻了一处悬崖，盘坐石头上，说道：“夫子只弟子三千，能出贤者七十二之多，实属罕见，皆因因材施教之故。我也试问一下你们的志向。”
寇仲立刻答道：“凭我哥儿俩的天资，再加上师父的谆谆教导，我寇仲至小的都可当个丞相，而小陵做个大将军绰绰有余。”
沈元景轻轻一笑道：“你们若有志于天下，便当多习事务，通晓兵书，这一些我虽然都会，可没那个闲心教你们，等以后替你们寻个名师吧。
至于未来成就如何，便看你们的造化了。魏武曾有志于在坟头之碑刻下‘汉故征西将军曹侯之墓’，可惜人在江湖，身不由已。”
两人听得这句“人在江湖，身不由己”，心头大震，纵然年少，心中亦是感慨万千。
沈元景停了一停，又直接了当的问道：“大丞相，大将军，你们再说说想学什么吧？”
寇仲心中一喜，暗道：“师父这人还不错，就是喜欢说些糊里糊涂的话来，现下终于进入正题了。”
他搓搓手，说道：“我要学师父身上最厉害的。”那徐子陵却道：“师父觉得我适合什么，就教我什么吧。”
沈元景笑着指向寇仲道：“看不出来你一副闹腾的模样，竟然有这份定心。我有一个绰号，人称‘华山三圣’，是谓琴、书、剑三门技艺炉火纯青，大大有名。琴技纵然不是天下第一，也相差不远，你要学，我成全你就是。”
寇仲目瞪口呆，怎料到他说不是武功。徐子陵心中一紧，果然对方又道：“你最适合做个道士，正好我华山派也是由道起家，这道脉就由你继承了罢。”
两人一声哀嚎，齐齐后仰倒地，说道：“师父，你就是教我们长生诀，都比这个好。”
沈元景道：“你们真不愿意学？”
“不学，不学！”二人把头摇得如同拨浪鼓，打定主意之学武功。
“可惜，可惜！”沈元景说了两声，就将长生诀掏了出来，丢过去道：“我已然替你们讲解了经脉穴位的关键，小仲你看最后一幅图，观想烈阳；小陵你看第六幅，观想大海，务必要把这行气线路记清楚，可不要弄错，也不要先照着练。”
两人见他教授的果真是长生诀，不仅有些颓然，很快又在心底生出不服来，暗道：“前人练不成功，不代表我们也不行。”
如此过了两日，他们已然将这两副图牢记于心，自忖无论如何也不会忘记或弄错。
沈元景考教过后，果然如此，满意的点了点头。寇仲喜道：“那师父现在可以教我们可以练功了吧？”徐子陵亦是一脸期盼。
“好。”沈元景答道，伸手一弹，两人顿时眼前一黑，正要说话，又一道劲力打在身上，发不出声，接着听觉、嗅觉似乎都消失了，如同被人封入了深海之中。
二人动弹不得，心里十分慌张，寇仲暗暗后悔，心道：“果然如小陵说的，这人别有用心，可惜我没有听他的。”徐子陵心中生出愤怒来，却发泄不出。
这时，沈元景轻轻一动，落到两人身前，左右手往前一点，指头触及两人檀中穴，渡过一道真气。
寇仲只觉得身上发热，像是置身烈火中一样，徐子陵却如坠冰窟，冻得瑟瑟发抖。两人在心中不断咒骂，又无可奈何。
过了一会，两人都已捱不住，连在心底咒骂的力气都没有了，意识渐渐模糊，整个灵魂要脱体而出，这时候的灵觉感应却是到了极致。
寇仲只觉得左脚脚心最为发烫，像是踩到了发红的铁块，恍恍惚惚间，记起了这两天一直记忆的那副长生诀的图，福临心至，按照上面的行气路线运转起来。
火烫的感觉顺着腿部经脉往上，千丝万缕的涌进其他各大经脉和穴位，难受肿胀，直欲让人想要自尽，才可解脱。
另外一边的徐子陵一样是痛不欲生，不过是有一团奇寒无比的真气，在头顶凝结，往下接着流入，整个人冻得失去了任何知觉。
这真气一番运转，两人没有练过武的身体哪里承受得住，全身经脉肿胀，似乎是要爆炸。
沈元景又有了动作，双手连点，快到不可思议，一下一下落到两人身上，全是长生诀里头那两幅图的行气线路。
长生真气如同被驯服了的江龙一样，终于安静的落在了经脉构成的江河之中，至此，长生诀可以说在两人体内生了根。
寇仲和徐子陵顿时感到所有知觉全都恢复了，连忙睁开眼睛，猛然跳起身来，就要破口大骂。
不料这长生真气改造了两人的身体，他们把握不住轻重，一蹦半丈高，在半空中慌了神，掌控不了平衡，摔倒在地。
这一摔颇重，却把两人摔清醒过来，顾不得疼痛，爬了起来，上下摸摸自己，左右摸摸对方，对视一眼，俱都惊喜万分。
他们细细感应，只见整个天地似乎清晰了许多，不但色彩丰富，石头上的粗糙花纹和岁月留下的圆润，如同一幅高手作出的画卷，展现在两人眼前。
海风带着凉爽和咸味刮了过来，让他们不觉陶醉，似乎正如同一只飞鸟、一条游鱼，置身海面，深入海底。
这样他们如何还不明白，大叫着“我们成功了”，哈哈大笑，笑得眼泪都流了出来。
寇仲和徐子陵激动了好一会儿，才转过身来，恭恭敬敬的朝着沈元景行礼，说道：“多谢师父成全！”
以他们的聪明才智，自然想清楚了那热流和冷气来源，虽对其不打招呼就突然袭击有些腹诽，可毕竟是练成这前人从未练就的武功了。
“你俩做的不错。”沈元景道：“果然如我预料，你们天资不凡，恰好又毫无武学根基，加我在旁作用，这门神功终究是能成就。”
寇仲苦笑道：“师父，你这可错了，若非有我们有顶好的资质，到了最后关头又想起这幅图来，恐怕早就被那真气炸成碎块，死的不能再死了。”
徐子陵要冷静一些，说道：“师父是否要知道方才在我体内发生了何事，我细细道来如何？”
沈元景抬手下压，说道：“我动的手，我能不知？无非是五感剥夺，外有烈火灼烧、寒冰侵蚀，内中思绪杂乱，心神不宁而已。”
“这……”徐子陵愕然，下意识问道：“非得要这样才能练此功么？”
“是。”沈元景道：“长生诀乃是先秦道家典籍，最为体贴自然，练此功着，需在有意与无意之间。若不是让你们遭受痛苦，暂时忘却一切，又在朦胧替给予你们一点提示，怎可能练得成？”8)