关于太极拳的起源。
其实这是比较复杂的一个问题。
整个业内太极拳起源有好几种说法。
有的说。
太极拳是梁朝的程灵洗发明的。
也有的说，太极拳起源于唐朝。
还有的说，太极拳是陈王庭创建的。
还有的说，太极拳是张三丰创建的。
其中。
太极拳以起源于陈王庭与张三丰流传最多。
与之同时。
前世关于太极拳也有各种版本。
比如陈氏。
以及武当太极。
至于真正太极拳是谁创建的，估计这是一个千古之迷了。
陈凡于是就选了一个他比较感兴趣，也是前世广为流传的张三丰说。
至于为什么张三丰发明太极拳流传这么广。
一方面，这本来就有这样的流传。
另一方面，也是因为一部小说，倚天屠龙记的影响。
当然。
事实上。
张三丰在历史当中是有这个人的。
他并不是小说当中虚构。
此时说到太极拳，陈凡便不得不提张三丰。
想了想，陈凡说道：“张三丰名全一，又名君宝，祖籍在龙虎山，据说他是道门天师张道陵的后代。年少的张三丰曾经是少林寺弟子，师父是为觉远大师。只是觉远大师虽然辈份高，但却并不通武功。年少的张君宝在跟随师父修行的同时，也暗暗记住了一众师兄们的招式。原本，这也不算什么。张三丰原本就是少林寺弟子，学本门武功也没有什么。可是，自从少林寺出了一位叛徒之后，少林寺对于未经师父许可，擅自修炼少林武功都极为严格。”
“后来少林寺发现张君宝学习了少林武功，而觉远又不会武功，也未曾教张君宝。最终，少林寺就将张君宝逐出了师门。而被少林寺逐出师门的张君宝开始游历三山五岳，因其天赋极高，又有少林武功的底子。加之师父觉远大师虽然不会武功，但常年背诵经书，而经书当中却有一门最为上乘的内功心法。至此，张君宝纵横江湖几十年，再无敌手。直到，他来到武当山，就此在武当传下道统。”
张凡将张三丰的故事与小说当中的相融合。
一时之间，众人对于张三丰却是变得无比的感兴趣。
“不过，虽然张三丰在武当传下道统。可是，江湖上都传说，张三丰虽然武功天下卓绝，但到底是武功来缘于少林。而在张三丰100岁生日的时候，张三丰将所有少林所学全都抛弃，创立了一种不属于任何门派，也与任何门派没有关系的绝学。这门绝学，就是太极拳。”
这一说。
直播间公频，已经议论的沸沸扬扬。
“哇，张三丰，我好像听说过张三丰的传说。”
“我也听说过，没想到他还创了一门太极拳。”
“这门拳术绝对牛逼。”
“我现在好激动。”
“激动什么？”
“想想一会之后，凡哥就要传我们这一门天下绝学，难道你一点反应也没有？”
“别说了，再说，我都感觉过一段时间就要横着走了。”
是的。
不是所有人都有这样的机会。
也不是所有人，都能刷到陈凡的视频。
此时此刻。
众人屏住呼吸。
心中隐隐有一种得到了高手传承的机会。
……
“嗯，太极拳的起源差不多就是这了。”
一翻讲解了太极拳的起源。
不过。
这也不见得就是太极拳的起源。
几千年来，到底太极拳是怎么传下来的，是哪个发明的，已经没有答案了。
但这不重要。
重要的是。
太极拳传承了下来。
讲完了故事。
那么。
陈凡也不可能拍拍屁股下播。
他自然也得将太极拳传承下去。
而且看起来，这并不一定就比陈凡此前所讲的历史，所讲的中华上下五千年差多少。
如果真要说。
中华上下五千年，又何止历史。
这一些武术，这一些思想，这一些技能……同样属于中华上下五千年灿烂的文化。
“那么，下面，我就教大家太极拳。”
“此拳法，不论男女，不论老少，皆可学习。”
“太极者，无极生，动亦之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴，阴阳相亦，皆及神鸣。心静身正亦气运行，开和虚实，内外合一，运柔成钢，钢柔并用，静发自如……”
一边讲解太极拳的心法，陈凡一边演练着太极拳的动作。
相对来说。
太极拳的动作并不是很难。
所以大部分的练习者，只要多练几遍都会。
只是。
陈凡这边是全身心的在传授，可直播间一众看客，这会儿却是有一些目瞪口呆。
“啊，就这？”
“是不是太简单了一点？”
“怎么感觉这像健身操样，这是太极拳？”
刚开始大家还有模有样的跟着陈凡学习。
可学习几分钟后，大家却是发现，这好像与自己想象当中的有一些不对。
比如这里面的动作。
看起来就好像没有什么威力。
这样的武功招式，别说是与其他一些散打，博击之类相比了。
哪的就是与王八拳，估计也不敌啊。
“凡哥，您这是简单版本的太极拳吗？”
“不是，这是正宗版本的。”
“是不是太慢了一点。”
“本来就这么慢。”
“可这……”
“怎么了？”
“没，没什么。”
正所谓期待有多大，失望就有多大。
不少之前无比期待太极拳的，当看到陈凡这一打太极拳，个个都有一些愣住了。
他们实在是想不通，这就是那位传说中的张三丰创出来的太极拳。
而且看这架式，根本不像武功啊，明显是老年体操。
不过对于他们的不解，陈凡也明白。
太极拳不要说现在他们不明白。
哪怕就是前世，一大堆人都不太明白太极拳。
甚至。
还有很多自称为太极拳的大师。
结果一打架，直接就露馅了。
对于此。
陈凡却是说道：“各位，别看这太极拳慢，打起来好像没什么力。可是，练至高深处，我们便能做到后发先至，四两拨千斤。就算是练不到这么高深，平时多练练，对于养身健体也有着巨大的好处。”
“凡哥，我们就是感觉好像没啥威力。”
“那你们要啥威力，难道让我去KO几个人？”
“这个，这个……那就不必了。不过，凡哥，要不，您给我们露一手比较厉害的。”
“刚才不已经练了吗……哦，你们要看着厉害的啊。唉，这比较困难啊。”
“凡哥，怎么就困难了？”
“你想啊，这太极拳这么厉害。我一会要是出手，动不动就伤，再一出手就死。真要使出什么厉害一点的，我双手一吐内力，必定让他五脏损伤。算了，算了，透露太多了……大家按着刚才我教的练就可以了。至于能练到什么程度，那就看大家的造化了。”
陈凡没有再解释。
再解释。
那就真得露一手啊。
但这种东西。
还是不要轻意示人得好。
教完大家太极拳，陈凡与众人又聊了一会，然后便下播了。
……
“思明，不是说训练吗，怎么在看手机？”
“教练，你觉得三天之后我能不能打赢金阿泰。”
“当然。现在全国所有人都认为你只要打败金阿泰，你就是我们中华第一位拳王。”
“不……”
职业拳击手武思明摇摇头：“我认真研究了金阿泰的数据以及他所有的比赛视频，我觉得，不管是从数据还是从打法上，我可能都不是他的对手。”
“思明，不，我认为你可以的。金阿泰虽然有他的优势，但也不是没有弱点。而且，你比较灵活，只要策略得当，我们未必不能赢。”
“教练……”
武思明仍要再说。
不过武思明还是摇摇头。
他知道。
他现在说什么都没用。
他在国内拳击圈已经炒成了天。
甚至已经破圈了。
三天之后这场比赛，只能赢，不能输。
虽然他知道。
其实他很大的概率会输。
不只是他知道，他的教练，教练组成员，包括圈内也都知道。
与之同时。
从市场的赔率来看，他的赔率也比较高。
这也可以看出，圈内并不是很看好他。
可是。
做为国内在拳击这一块最为知名的武思明，媒体，市场，资本……都将他绑架。
虽然从比赛上来说，胜败乃兵家常事。
有赢就会有输。
但武思明却知道，如果他输了，那他此前积累的所有荣誉，都将一去不复返。
是的。
目前国内的环境就这样。
你可以说他不成熟，但他就是如此。
要么你接受。
要么，你出局。
如此。
这也给了武思明无比之大的压力。
“教练，我想静静。”
“那……”
看着武思明，教练点了点头。
他也知道。
武思明现在确实无比的有压力。
“行……你休息一会吧。”
没有再说，教练离开了。
“金丹大道？”
教练离开之后，武思明仍是刷着陈凡的视频。
是的。
刚才他就在刷陈凡所讲的金丹大道视频。
这个视频。
正是陈凡此前在武当山讲解金丹，讲解道家法门时候讲的。
只是虽然这个视频影响大是大。
但不少人都没有将他当真。
动不动就金丹，元婴……什么的，这就算是真的，大家也不可能相信。
不过不相信倒没有什么。
这里面的很多思想，倒是很符合道门的思想。
为此。
这也让一众道门中的修炼之士对于这样的思想如痴如醉。
武思明倒不是想修炼出什么金丹。
可是。
当他刷到陈凡这一些视频之后，他却觉得陈凡所讲的理论是没有问题的。
比如陈凡讲到的气。
炼精化气，炼气化神。
他感觉，他目前所在的境界，那就是炼精化气。
他通过自己的训练，将一生的精血化为元气。
而元气又化为能量。
只是这到底太玄妙了，武思明并不是很能理解。
不过。
就在武思明感觉陈凡所说的道家功法太过于玄之又玄时。
这时，武思明又刷到了陈凡另一条视频。
这条视频，不再讲道家丹道大道，讲的则是武道炼体。
“武道炼体？”
“这不是和自己训练的差不多吗？”
武思明一愣。
继续看下去。
“炼皮，炼筋，炼骨。”
“我的天……”
“陈凡老师，您简直是神人啊。”
武思明无比的激动。
虽然武思明修炼的方式并不是按着陈凡的来。
可是。
陈凡的理论方式，却比武思明所训练的更为高明。
至少。
这让武思明一下子就能懂。
而不是此前的盲目训练。
比如武思明的训练方法。
一般会训练他的各项体能水平，摆臂有多大，重拳有多重，一百米多少秒，5000米……等等。
此外还包括一系列的游泳，耐力训练……等等。
虽然这一些训练都比较系统。
但一套训练完，说真的，武思明自己却是晕晕的。
他并不知道这样的训练对于自己有什么好处。
就算是有好处，他也不是很明了。
可是。
陈凡却是将万千复杂的训练，化为了清晰可见的理论。
炼皮，炼筋，炼骨。
看着陈凡所说的三个境界，武思明对照着自己。
他现在应该只处于炼筋的境界。
哪怕就是炼筋，似乎也没有到最高境界。
更不用说炼骨了。
“也不知道具体陈凡老师那边是如何炼筋的。”
“还有，炼骨境界又有什么功法？”
“我去，还有炼脏。”
当武道一层又一层境界不断的说出，武思明完全的被震撼了。
他恨不能亲自给陈凡电话，向他求教关于这几个境界的修炼方法。
只是武思明并没有陈凡的联系方式。
而且。
他也知道。
就算是有陈凡老师的联系方式，他们这样的突然打去电话，人家也不会理自己。
道不可轻传。
武思明对于这一点还是明白的。
“谢谢陈凡老师。”
将陈凡的所有视频刷完。
武思明内心稍稍增加了几成信心。
虽然在视频里面，他并没有找到这几门境界的修炼功法。
但这一些视频却是给武思明指明了方向。
这让他不再像以前一像懵懂看不清楚。
他感觉前面有一条路，只要朝着这一条路，他便能一直走下去。
更为重要的是。
陈凡虽然没有讲具体的修炼功法。
但这其中的一系列武道理论，却是让武思明受益非浅。
随即一扫之前的压力。
武思明赫然站了起来，然后给教练打了一个电话：“教练，我们开始训练。”
“思明，这么快？”
“教练，您不是刚才喊我训练嘛。”
“我这不是看你压力这么大，想让你休息休息。”
“哈哈哈，刚刚确实休息了一会。现在好了，走吧，我到训练室等你。”
踏着轻快的步伐，武思明来到了训练室。
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