金陵皇城，朱瞻壑骑着马，晃晃悠悠的进了城门，穿过前面的六部和宗人府，最后来到了文华殿，这里是太子读书以及处理公务的地方。
朱瞻壑下了马，立刻有太监上前迎接，然后引着他来到文华殿。
进到大殿之后，只见朱高炽坐在书案后，前面堆放着高高的奏本，几乎将他胖大的身躯都遮挡住了。
“大伯您还真是辛苦，怎么有这么多的奏本？”
朱瞻壑笑呵呵的上前行礼道。
“没办法，你皇爷爷把詹事府的官员都抓到诏狱里，就剩下我一个人，当然要辛苦一些。”
朱高炽说完这才抬起头，放下手中的毛笔，揉了揉脖子再次道。
“你怎么有空来了，不会是你爹派你来的吧？”
“您还真猜对了，我爹担心您的身体，他又不好意思来，所以派我来探望您。”
朱瞻壑再次笑着回道。
“他少气我几次，我就知足了！”
朱高炽说着向朱瞻壑招了招，并且指了指旁边的位子道。
“你来的刚好，我也有点饿了，咱们边吃边聊！”
“现在？”
朱瞻壑一愣，他是吃过午饭来的，现在距离晚饭还早，这半晌不夜的吃什么饭？
随着朱高炽的一声吩咐，立刻有内侍送上一桌丰盛的菜肴，不过并没有酒，看样子朱高炽还记得朱瞻壑之前的叮嘱。
朱瞻壑看着这一桌子的菜，其中东坡肉和扣肉最为显眼，另外烤鸭、烧鹅，以及各式甜点应有尽有，这简直就是一桌子肥胖和心血管疾病套餐。
“来，动筷子，今天怎么和我客气起来了？”
朱高炽说话时抄起筷子，一连往嘴里塞了几大块东坡肉。
“大伯你是因为太忙，所以还没来得及吃午饭？”
朱瞻壑拿起筷子试探着问道，之前他就发现了，朱高炽尤其喜欢吃肥肉。
“午饭早吃过了，只是我这个人容易饿，一天最少吃五顿才行。”
朱高炽一边埋头造饭一边回答道。
“唉~”
朱瞻壑闻言忽然叹了口气，又把手中的筷子放了下来。
“怎么，你有心事？”
朱高炽终于注意到朱瞻壑的异常，将口中的食物咽下去这才开口问道。
“大伯您照这样吃下去，恐怕日后还会像上次那样发病，到时就算我在场，也不敢保证再把您救过来。”
朱瞻壑实话实说道。
“你说这些话，就不怕你爹知道了抽你？”
朱高炽似笑非笑的看着朱瞻壑问道。
“我刚才是以王世的身份，劝我的朋友黄泰保重身体，关他人什么事？”
朱瞻壑面色郑重的回答道，他穿越之后，认识了不少人，但真正被他当做朋友的，也只有那个天天请他吃饭的黄泰。
另外就算朱高炽不减肥，历史上他依然做了皇帝，虽然只做了不到一年就病死了。
如果朱高炽多活几年，就能让朱瞻基晚几年做皇帝，这样也许就能改变朱高煦的命运了。
朱高炽闻言大笑一声，随后伸手拍了拍朱瞻壑的肩膀，这时若是仔细观察，就会发现他的眼角微微发红。
“瞻壑，其实你不是第一个这么劝我的人，之前太子妃劝过我，你堂兄也劝过我，甚至连太医也劝我节制饮食，但……”
朱高炽说到这里忽然停了下来，紧接着长叹一声这才继续道。
“伱皇爷爷虽然立我为太子，但其实我知道，他更宠你爹和老三，时不时就借他们两个敲打我，而你爹和老三也一心想抢我的太子之位。我还有個好儿子，人人都夸他‘好圣孙’，说我的太子之位全靠他才坐得稳，你若是我，你会怎么做？”
“这个……”
朱瞻壑一时间不知该如何回答。
“我就直说吧，我不想被人看扁，所以只能拼命的证明自己，想要让世人知道，我靠自己的能力就能坐稳太子之位！”
朱高炽说到最后心情激动，连呼吸都变得急促起来，但他并没有停下，因为他好不容易才找到机会将心中的话一吐为快。
“我每天卯时起床，亥时才能休息，每天只睡两三个时辰，只要睡醒就要为忙于政务，一刻也不得闲，也只有在吃东西的时候，才能让自己放松下来，而且越忙吃的越多，我自己根本控制不住我自己！”
朱高炽说到最后重重的一捶桌子，他又何尝不知道自己身体的情况？
朱瞻壑听到这里也彻底的明白了，朱高炽这是压力性暴食，俗称过劳肥，后世不少上班族都有这样的通病。
而且相比上班的压力，朱高炽可是太子，不但要防老爹、防兄弟，甚至连儿子都要防，再加上繁重的政务，他要是不胖简直没天理了。
想到这里，朱瞻壑抬头看了看朱高炽的头发，结果发现对方的头发也有些稀疏，这让他不禁暗叹一声，看样子朱高炽不但英年早肥，日后很可能还会英年早秃。
朱高炽将胸中的闷气一吐为快，这时也慢慢冷静下来，只见他忽然抓住朱瞻壑的手臂再次问道：“瞻壑你有起死回生之术，有没有办法帮我把身上的肥肉减下来？”
“减肥无非就两点，第一是管住嘴，第二是迈开腿，您这……”
朱瞻壑面露难色的打量着朱高炽道。
“管住嘴是不可能了，除非我现在就放弃太子之位，至于迈开腿……”
朱高炽说到这里低头看了看自己如同房柱子似的两条腿，他感觉自己可以拼一把。
“您可悠着点吧，以您的体重，绝大部分运动都不适合！”
朱瞻壑急忙劝道，朱高炽如果真要去跑步的话，估计没等人瘦下来，两条腿就先废了。
“我管不住嘴，你又不让我迈开腿，那不是我根本减不下身上的肥肉了？”
朱高炽有点灰心丧气的问道。
“您这种情况，倒是可以试着游泳，就在宫里挖个大池子，每天游半个时辰，应该会有一点效果。”
朱瞻壑想了想这才回答道。
“就一点？”
朱高炽不满。
“有一点效果就不错了，减肥这种事，控制饮食占八分，运动只占两分，您若是管不住嘴，再怎么运动，也不过变成一个灵活的胖子。”
朱瞻壑如实回答。
“好吧，有一点总比没有强，我尽量试一试。”
朱高炽叹了口气点头道。
最近杨士奇从诏狱中放了出来，另外金忠也随同朱棣在回来的路上，到时他身上的压力就小多了，也能挤出一些时间活动一下身体。
就在这时，忽然只见一个宫女踩着小碎步进到大殿，向朱高炽行了个福礼：“启禀太子殿下，太子妃听闻汉王世子进宫，想请他过去一趟！”
“伯娘见我做什么？”
朱瞻壑闻言一愣，虽说太子妃是他的长辈，但男女有别，他又成年了，更不宜见宫中女眷。
“我知道，上次你救我的事，我回来后告诉你伯娘了，她一直说要亲自向你道谢，顺便还想帮你说门亲事。”
朱高炽哈哈一笑道。
朱瞻壑闻言眼睛一亮：“伯娘有心了，不过女方漂亮吗，不漂亮我可不答应！”
朱瞻壑没心没肺的一句话，惹得朱高炽直翻白眼，皇家子弟婚配，哪有只关注女方容貌的？
不光是朱高炽，就连报信的小宫女听到朱瞻壑的话，也禁不住“扑哧”一下笑出声来。
“奴婢失礼，请太子责罚！”
小宫女急忙跪下认错道，宫中规矩森严，一言一行都不能有任何逾矩。
朱瞻壑的目光也被小宫女吸引过去，这时他才发现，这个小宫女眉若轻烟，杏眸流光，挺翘的琼鼻下樱唇点点，竟然是个绝色的小美女。
汉王府中也有不少美貌的侍女，但与这个小宫女相比，却一下子变成了庸脂俗粉。
“大伯好福气，宫中随便一个小宫女，竟然都如此美貌！”
朱瞻壑看着美貌的小宫女，也不禁赞叹道。
“别胡说，她是你伯娘身边的女官，可不是我的妃嫔！”
朱高炽脸色一板纠正道，这个小宫女身份特殊，他可不想让别人误会。
小宫女也听到朱瞻壑的话，一下子羞的耳朵通红，眼睛盯着地面不敢抬头。
“起来吧，念你初犯，这次就先记下，以后若再失礼，自己去太子妃那里领罚！”
朱高炽是个宽厚的人，倒没有因此责罚小宫女。
“谢太子殿下！”
小宫女松了口气站起来，不过小脸还是红扑扑的。
“行了，瞻壑你也快去吧，别让你伯娘等急了！”
朱高炽拍了拍朱瞻壑的手臂再次道。
朱瞻壑当即告辞，然后跟着小宫女离开了大殿。