的确如他们所说，对于一般职业球员来说，一天的正常训练量已经在日常训练中完成得差不多。
这也是正常人体所能承受的健康运动量。
既能保持竞技状态，又不至于让肌肉太过于疲惫。
而白然却每天还要加练二百组！
这已经不是常人所能理解的了……
现在他说这样还是不够！？
网上也有不少人认为白然这是飘了！
加练了两天，被夸两句，开始吹牛匹了！
“呵呵，你这话就在搞笑，那要不然你每天扛着你们宿舍楼做俯卧撑吧！”
“对啊，李小龙不是可以一指禅俯卧撑吗？要不你也去练练？”
“不是哥们，你是要加入复仇者联盟吗？这么拼命？”
“你们啥也不懂，人家这不过是主人的任务罢了……”
主人？主你妹啊！
各种离了个大谱的评论层出不穷！
更夸张的是，这些东西也被系统给判定了进来！
【任务提示：扛着宿舍楼做俯卧撑】
【任务提示：一指禅做俯卧撑】
【任务提示：加入复仇者联盟】
【是否接受？】
……
你们有病吧！
白然脸都被气绿了，晃了晃脑袋，现在可没心情跟他们这群人开玩笑！
这些捣乱的回答一概不看，折叠起来。
终于，他的视线来到了一条正经的评论上。
网友超级赛亚人：
“你平时如果真的在认真训练的话，自己还要加练这么多，我其实觉得完全够了，甚至超标了。”
“但如果你真的觉得还不够的话，我觉得应该多拉拉体能！”
“比如每天跑个十公里之类的，配速不要太快，主要练耐久！”
中场……体能也是很重要的！
白然瞬间打起了精神，这人说的没毛病啊！
作为一个青训队的队员，其实他们还没有一个具体的模板，完全不知道自己未来要往哪个方向发展。
这些东西要真正到了一线队去踢职业比赛之后，才会有主教练专门给你制定战术安排。
在那之后，平时的训练中便会着重练习那些技术特点。
一名球员的模板在那個时候，才会逐渐成型。
但无论如何，对于中场来说，体能都是至关重要的一项能力！
不管是B2B全能中场，还是防守型的组织核心、或是那种不用你传球，只负责拦截的抢球机器……甚至是进攻型中场。
无一不是需要大量的体能做支撑，通过跑动来把球队前后场建立起联系！
这样，球队才能活过来。
他看过很多视频，齐达内踢前腰的时候就是这么做的。
【任务提示：练习体能，长跑10公里】
【奖励：随机】
【是否接受？】
白然稍微思索了一下，伸手点了一下
任务接受！
十公里……自己有恢复药水和伤病免疫的BUFF，受伤应该是不至于。
但疼痛可是一分不少的落在身上啊！
这项任务，无疑又是对白然意志力的一个极大考验。
回到寝室的路上，白然的手机忽然响了一下，来了一条消息。
打开一看，居然是主教练。
原来教练把今天的比赛录像，以多个视角拍摄成视频，发给了每个球员！
目的就是让他们多维度地看一下自己在球场上的表现，这样可以更直观的看出自身的问题。
这样更方便在以后的训练中改进，让这些小球员的比赛经验达到最大化。
当然，白然也是收到了这份视频。
但当他兴致勃勃地点开查看，却满脸黑线……
自己上了场之后，跟个傻子一样四处跑动，而队友是一脚也没给他传球。
就这么，一直持续了九分多钟！
这就好像AB两队踢球，自己却单独成一个C队一样！
太尴尬了！
但往后看，白然上演一条龙的那场好戏，教练还专门给剪辑了出来。
“我擦！左晃右突！”
“马赛回旋！”
“带球节奏的变化真好啊！”
那十秒钟，自己真的跟齐达内附体一般，脚下技术堪称完美！
尤其是最后那一脚禁区外围的爆射，简直是点睛之笔。
做真男人，十秒就够了！
当然，是在球场上……
白然咧嘴一乐，立刻把视频给压缩了一下，上传到了抖乐视频里。
瞬间，评论区炸了！
几百条评论，上万个点赞，轰炸了白然的手机！
甚至自己的视频一度被推上了热搜榜！
他点开放大镜的按钮，搜索栏上面赫然写着《华国皇马小将世界波，震惊斗牛国！》
真的假的，火了？
白然赶紧点开评论区一探究竟！
“卧槽，这是谁啊？”
“伱云球迷吧？白然都不认识？华国留洋皇马的小将啊！”
“你告诉我这是华国人？！”
“听说过，那不是花钱进的皇马么？本来也不看好他，实力竟然这么强？”
“兴许人家是到那才练出来的呢！”
“这球太精彩了！没想到咱们华国也能出一个梅西C罗级别的人物！”
“从现在开始，我就是皇马十年老粉！”
白然看得一愣，大哥，你是皇马十年老粉？
他看着这名网友的ID：“一生红蓝Barca！”
再看头像？梅西！
白然不禁莞尔，这些网友也是魔怔了。
当然，也有很多比较理智客观的评价。
“先别这么高兴，这球固然漂亮，但对方也只是十几岁的青训小孩而已，梅西c罗太夸张了，只不过表现很好，希望白然能坚持下去，继续加油啊！”
看来自己在华国家乡那边，已经小有名气了。
就这一个视频，自己在抖乐上的粉丝噌的一下涨到了一万！
也有不少人给自己私信。
抛开一些接广告的垃圾推广不说，光是崇拜和鼓励的消息，就有个百十来条！
“白然加油！看好你！”
“华国足球的未来就靠你了，一定要好好踢啊！”
“告诉你个事，华足又输给缅甸了！希望你们这代年轻人改变一下！”
白然扶着额头表示尴尬……这也能输？
不过考虑到华国国足那帮大爷们的操作，输给谁都正常。
两世为人，白然对国家队没有什么好感。