徐长丰说道：“那又如何，即便是中原四绝，也不见得能赢得了我。”
裘千尺说道：“哼！第一次华山论剑，我兄长因忙着练功没有参加，第二次他必定能夺得第一。”
说到裘千仞，裘千尺一脸得意，在她的心目中，自认为兄长肯定是天下第一。
徐长丰说道：“别瞎吹了，裘千仞顶多是天下第七。东邪西毒、南帝北丐、周伯通，还有我徐长丰，武功都在他之上……”
正在这时，他觉察出有个脚步飞快的人从背后赶来。
“大言不惭……”
徐长丰转身一看，只见一个年近五旬的人飞奔而来，速度极快。
裘千尺一喜，喊道：“二哥！”
在场的铁掌帮众们齐齐说道：“帮主！”
裘千仞在离徐长丰两丈距离停下，裘千尺跑了过去，说道：“二哥，这个可恶的叛徒徐长丰趁你不在欺负我，刚才你都听见了，他还把你的功夫贬得很低。”
裘千尺这么说，徐长丰也不辩解，他本来就是来挑战裘千仞的。
裘千仞目光如电，在打量着徐长丰。
“徐长丰，你敢到中都赵王府杀人，够胆量，只要将你擒下交给大金国，金国皇帝的奖赏可是丰厚得很。”
“那要看裘帮主你有没有这个本事了。连东邪黄药师我都挑战过了，暂时是半斤八两，我是专门来挑战你的，我要成为天下第一。”
裘千仞心中半信半疑，不过方才妹妹跟他交手，支撑不了多少招，无论是真实还是吹牛，眼前这个徐长丰武功必定不弱。
他冷冷地说道：“不知天高地厚的小子，老夫让你立即后悔。”
徐长丰说道：“那就来吧！”
他施展轻功向外疾驰，这里人多不仅会影响交手，更重要的是，一旦跟裘千仞久战不下，如果裘千尺加入那对自身非常不利。
徐长丰将速度施展到极致，裘千仞紧跟在背后。
裘千仞号称“铁掌水上飘”，掌法和轻功是他的长处，不过徐长丰将九阴真经融会贯通，全力施展真经上的轻功，速度并不比裘千仞差。
两人一前一后向南疾驰着，始终保持着二十几丈的距离。
这小子轻功不错，裘千仞不禁暗暗心惊，自己自诩轻功了得，全力施展竟然一时无法追上。
飞奔出十几里后，来到一处无人烟的树林中，徐长丰停下脚步，裘千仞转瞬间就追了上来。
徐长丰做出一副狂傲的神情，说道：“裘千仞，你的轻功可跟我并驾齐驱，不知你掌法如何？”
苍啷一声，青锋剑出鞘，遥指裘千仞。跟裘千仞的交锋，和周伯通、黄药师的交锋大不相同，裘千仞可不会像他们两人那样客气，万一不敌裘千仞而又没有及时逃走，会有性命之忧，不过在这种情况下，对自身是更大的磨练。
徐长丰就是要不断在实战中提升自己。
“哼！让你尝尝我铁掌的厉害。”
他右掌向徐长丰拍出，掌法之中隐约有一股气体，精奇巧妙，凌厉至极。
徐长丰一招无极剑法中的“吐龙戏珠”，将凌厉的掌力化解，并且出招反击，裘千仞亦再出招，将剑招化解。
徐长丰全力出击，小心应战。
在树林中，掌劲和剑影交错，两人皆是将自身的武艺发挥到极致，一时间打得难解难分。
无极剑法原本就有破绽缺陷，徐长丰清楚知道，虽然经过他的努力，凭借高超的悟性、自身对武学的理解，对剑法进行了改善，将破绽修补了大部分，但仍然还有少部分破绽。
当要使出有破绽的剑招才能应付来敌时，极有可能被裘千仞抓住破绽，即使没有一招制住自己，也会因此变为劣势。
须知棋逢敌手的人相互过招，有时候胜败之差就在于一招半式，那是招招相争。
不过，徐长丰有应对的办法，当要使出有破绽的剑招才能应付来敌时，他就用左手使出九阴真经中适合现场情况的拳掌招式来代替，是以裘千仞掌法虽然精妙，但徐长丰在招式上并不落下风。
在电光火石之间，两人已交锋了三四百招。
徐长丰是越打越有信心。
而裘千仞却反过来，是越打越心惊，他全力出手，仍然只是打成平手，这下他终于相信对方不是在吹牛了。
又再交手三四百招，两人在内力上消耗甚多，汗水湿透了衣服。
徐长丰心想是罢手的时候了，他一招“长虹贯日”，一招化作两式，向对方两个要穴刺去。
裘千仞全力出手，堪堪化解剑招后，只见徐长丰左手一掌拍来，这种情况下他难以再闪避，右手使出十成功力拍出。
“砰”的一声，两人掌力相交，裘千仞被震得连退出七步方始站稳，而徐长丰借着对方的掌力向后翻一个筋斗，这样一来，两人都相差了一定距离。
两人对掌皆是全力出手，各自的一只手臂被对方的掌力震得有些发麻。
徐长丰趁着这个机会，转身全力施展轻功疾奔。
裘千仞没有去追赶，全力出手交锋了七八百招，跟对方只是打成平手，若再死死追赶，那就只能是以死相拼了，他可不想这样。
铁掌山位于湘西，湘西地处山区，徐长丰在山林里疾驰出好一段距离，确保裘千仞没有追来后，再盘腿而坐，运功调息。
刚才那一战，表面上两人是半斤八两，实则裘千仞在功力上还是稍微强了一点点。
裘千仞几乎可以跟中原四绝匹敌，只是在内功上略差了一点点而已，裘千仞的内功相当于四绝的90%，徐长丰目前的内功水平，相当于四绝的85%。
接下来，徐长丰在铁掌山附近某个隐秘处住下来，每天都在习练、研究武功。
不知不觉间，三个月过去了，在这三个月中，他打通了督脉中的筋缩穴、至阳穴、灵台穴这三个穴道，内功又略微精进。
督脉的穴道共有28个，徐长丰目前已打通了10个。
这天，他出到镇上去采购生活物资，中午在食肆里吃饭。
进入食肆大厅，只见某食桌上有三个铁掌帮帮众，他走到帮众旁边的食桌坐下，点好饭菜。
饭菜上来了，徐长丰在进食时，听见了那三个帮众的谈话，对方说话的声音虽小，但他内力深厚，听得清清楚楚。
只听帮众甲说道：“哎！昨日里，来了个自称王重阳师弟的周伯通，将本帮弄得鸡犬不宁，我们还以为帮主能打败他，谁知跟他打了很久，竟然奈何不得他。”