帮众乙说道：“那个周伯通在走之前还说，会经常来铁掌帮，真是气死人了。”
当初徐长丰在离开桃花岛之前，跟周伯通说好，他会住在铁掌山附近，只要周伯通去铁掌帮捣乱，他就会知道然后来找周伯通。
吃饱饭足后，徐长丰出发前往铁掌帮。
来到山下入口处时，只见这里已没有了守卫的帮众，在半山腰处，隐隐传来打闹的声音，徐长丰施展轻功往山上赶。
铁掌帮的主要建筑物，是在半山腰的某处，这里一片狼藉，许多房屋是乱七八糟。
在今天上午，周伯通又骤然而至，接连窜进多栋房屋大搞破坏，弄翻、打烂了很多东西。
恼怒异常的裘千仞迅速赶到，跟周伯通大战起来。
当徐长丰来到这里时，只见周伯通和裘千仞在悬崖边上打得激烈，这个时候，两人已交锋了近千招，周伯通已略占上风，不过要彻底打败裘千仞也不是容易的事情。
铁掌帮帮众看到徐长丰而至，都戒备起来。
交锋中的两人也发现了到来的徐长丰。
周伯通打得兴起，大声说道：“徐老弟，我一离开桃花岛就来这里找你。”
徐长丰说道：“周伯通，要想我以后陪你练武，除非你能打败这个裘千仞。”
裘千仞全力作战，支撑得很辛苦，无暇开口说话。
周伯通大笑道：“看我的。”
他左右互搏，时而空明拳，时而九阴真经上的功夫，向裘千仞全力进攻。
裘千仞本身已落入下风，越战劣势就越明显，这下他是心惊加上失望、沮丧。
原本他苦练铁掌功，想着能战胜四绝夺得天下第一，可他万万没想到，三个月前来了个年轻的徐长丰，竟然能跟自己打成平手，而眼前的周伯通武功还要略胜一筹。
裘千仞本身已是劣势，再加上情绪的影响，招式转换逐渐涩滞起来。
大约打到一千三百招的时候，周伯通抓住机会，一掌拍中了裘千仞的左肩。
双方的身影终于停下。
周伯通整个人满身大汗，而裘千仞，不仅是满身大汗，鲜血从嘴角流出，显然因为那一掌而受了内伤。
周伯通哈哈大笑，说道：“裘千仞，你武功不错，我今天打得很过瘾。”他再走到徐长丰跟前，说道：“徐老弟，明日我再跟你打。”
徐长丰和周伯通两人，当着铁掌帮众的面，大摇大摆地下山了。
下山后，两个相互说着各自的经历。
原来，在徐长丰离开桃花岛后，周伯通又传授了郭靖九阴真经，洪七公跟黄药师足足耗了两个月，终于答应了女儿的婚事。
周伯通因为练了九阴真经，后来跟黄药师比拼武功的时候，打了上千招还未分出胜负，在洪七公的调解下，黄药师终于不再针对周伯通。
最后，周伯通跟着洪七公回来大陆，而郭靖因为没有特别的事情（杀父仇人完颜洪烈已死），则留在桃花岛跟黄蓉过着幸福的日子。
第二天，两人切磋起武功来。
周伯通是很好的陪练，徐长丰要将剑法完善，他单独用剑法跟过招，即使是还有破绽的剑招，当有需要的时候，照样会使出来。
当交手到四百多招的时候，周伯通抓住剑招中的细微破绽，胜了徐长丰。
两人仍然是跟原先在桃花岛时期那样，一心钻研武学，包括了内功和各种对敌招式。
两人有时候是运起内功，协助对方冲击督脉中的穴道；有时候是在招式上切磋。
只要其中有一人在武学方面有心新的领悟或心得，必定会跟另外一人分享。
这是徐长丰最喜欢看到的，因为周伯通是武痴，武功高强又不会有歪心思，两人一起练武、钻研武学十分安全，进境比自己单独一人快上不少。
冬去春来，时间过了九个月。
这天，徐长丰正运转内功，协助周伯通冲击督脉中的最后一个穴道-百会穴。
百会穴是在人体的最顶部，如果修炼内功不当，不仅无法成功冲穴，还会走火入魔。
好在两人的内功心法，无论是九阳真经、还是九陰真经、以及全真内功，都是纯正的内功，再加上修炼得当，基本上不会出现走火入魔的情况。
这时候，两人皆是大汗淋漓，蒸汽从头顶冒出。
忽然间，周伯通站了起来，手舞足蹈的。
“我打通督脉了！我打通督脉了！”
看着周伯通这样，徐长丰也快乐。
一阵欢乐过后，周伯通说道：“徐老弟，从今天开始，我可以修炼天下第一内功六阳神功了。”
徐长丰说道：“你的督脉是打通了，可我的还没有打通。”
周伯通说道：“徐老弟，我会全力助你打通的。”
两个月过后，仍然是在同一地方，周伯通正双掌抵在徐长丰背心，真气源源不断输出，跟徐长丰的内力一道，冲击着对方督脉中的百合穴。
今天，百会穴在两人合在一起的强大内力下，终于被冲破了。
徐长丰只觉得精神是前所未有的舒爽，高高跃起，情不自禁地张口一声长啸，啸声远远传开。
九阳真经的第4卷终于练成了，徐长丰也高兴得手舞足蹈起来。
不过，还有阴性经脉的六条穴道尚未打通，只有全部打通后，九阳神功才算真正练成了。
徐长丰再通过辅助系统检查情况：
【位面世界】射雕
【离开时间】5个月后
【武学境界】一流后期
【内功】九阳真经、九阴真经
【剑道】第一层：基础剑术-无极剑法
还有五个月就要跟周伯通道别，穿越到其它时空了，徐长丰非常珍惜跟他一同练武的机会。
因为任督二脉已打通，内力更加深厚，要打通阴性六条经脉所有穴道，比刚练功时打通阳性六条经脉的速度快很多。
4个月过后，徐长丰体内的所有经脉皆已打通，至此，九阳神功已练成，以后内力自生速度奇快，并且几乎百毒不侵。
对于离开本时空的时间，系统精准到具体哪天、哪个小时、哪一分钟。
一个月后的早上，周伯通照常起来，要跟徐长丰切磋武功。
“老顽童，今天午时四刻（12点正），我要离开这个世界，不能再陪你了。”
对于下个是什么世界，徐长丰期待着，而要离开老顽童了，他又有些不舍。
周伯通听后大惊，说道：“什么？你要去哪里？”
徐长丰说道：“我要永远离开这个时间，去一个未知世界。”
不得了啦！徐长丰要离开自己，周伯通简直要哭起来。
徐长丰收拾好所有物品，青锋剑依然是插在背脊的剑鞘，还带了一些银两。
12点正，分秒不差，一道光亮笼罩着徐长丰，几秒钟过后，消失在这个时空。
周伯通亲眼目睹徐长丰消失，终于哭了起来。